Fitness | Home workout

بهترین برای آموزش

application برنامه تمرین Fitness Home برای ورزش در خانه مفید است.

App برنامه تناسب اندام رایگان برای راهنمایی افراد برای انجام تمرینات در خانه ، بدون هیچ گونه تجهیزات طراحی شده است

√ در دنیای پرشتاب امروز ، سبک زندگی ما آنقدر شلوغ شده است که بسیاری از ما نمی توانیم برای جابجایی بدن خود وقت بگذاریم.

ack عدم فعالیت بدنی بسیاری از مسائل بهداشتی مانند بیماری های قلبی ، چاقی ، فشار خون بالا ، کلسترول بالا ، دیابت نوع 2 و موارد دیگر را به همراه دارد.

App برنامه تناسب اندام رایگان به شما در تمریناتی که توسط مربیان حرفه ای بدنسازی هدایت می شوند کمک می کند. انجام همه این تمرینات حتی برای مبتدیان آسان است.

App برنامه تناسب اندام رایگان شامل تمرینات کامل بدن به صورت سطح بندی شده ، از مبتدی تا متوسط ​​، تا پیشرفته است. می توانید در خانه خود اجرا کنید.

امکانات:

• تمرین کامل بدن

• تمرین بدن پایین تنه

• تمرین قفسه سینه

• تمرین عضلات شکم

• تمرین بازو

• تمرین شانه و پشت

• تمرین پا

• تمرین در خانه

• نظرات کد را در همه کد پاک کنید

• طراحی تمیز

• هدایت انیمیشن و ویدئو درست مانند مربی تمرین شخصی شما

• نکات مربی در هر تمرین به شما کمک می کند تا از فرم مناسب برای به دست آوردن بهترین نتایج استفاده کنید

• برنامه های گرم کردن و کشش

• تمام تمرینات با وزن بدن انجام می شود

• بدون نیاز به تجهیزات

اگر پیشنهادی برای بهبود دارید لطفا این کد (9d31680197) را به ایمیل [email protected] ارسال کنید