Fitness Tracker

تناسب اندام ردیاب تبدیل گوشی های هوشمند خود را به یک مربی تناسب اندام شخصی، هدایت شما را از طریق فرایند گر چه هنر معمول ورزش که مطابق با اهداف خود و سطح تناسب اندام. تناسب اندام ردیاب حتی در سطح دی ان ای شما کار می کند، اجازه می دهد تا کاربران را به اطلاعات ژنتیکی اولیه خود را از 23andMe در، AncestryDNA یا شجره DNA و ایجاد گزارش های تناسب اندام شخصی است که یک حق ورزش برای ژنوتیپ آنان کمک خواهد کرد.

این که آیا ساختمان بدن حرفه ای آن و یا فقط بهبود استقامت قلبی و عروقی، تناسب اندام ردیاب با استفاده از فرمول علمی برای ارزیابی تناسب اندام خود را و توسعه یک برنامه ورزشی شخصی بهینه سازی شده برای خود را قد، وزن، سن، جنس و حتی ژنوتیپ مشخص می شوند.

انتخاب کنید و از زیر به اهداف آموزش و گزارش ژنتیکی:

اهداف آموزش

• کاهش وزن

• قدرت عضلانی

• آمادگی قلبی عروقی

• انعطاف پذیری

• ساختمان بدن

• یوگا

• Somatics

گزارش ژنتیک

• بالقوه استقامت

• بالقوه قدرت

• بالقوه هوازی

• ارسال بازیابی ورزش

(نیاز به کاربر بوده است به ژنوتیپ های 23andMe در، AncestryDNA یا FTDNA)

هشدارها ریتم شبانه روزی به شما اجازه هماهنگی فعالیت های روزانه با ساعت بیولوژیکی شخصی شما. ساعت شبانه روزی برآورد ریتم شبانه روزی شما از اطلاعات ارائه شده در مشخصات خود و صفحه نمایش تغییرات در هورمونهای، هوشیاری، هماهنگی و بیشتر مربوطه.

پلت فرم BioStatus را آسان می کند برای تولید و حفظ مشخصات تناسب اندام شخصی با استفاده از اندازه گیری های بدن ساده گرفته شده از خانه. رابط بصری اجازه می دهد تا شما را به سرعت برآورد ترکیب بدن، استقامت عضلانی، انعطاف پذیری و بسیاری از شاخص های تناسب اندام دیگر.

محاسبه و آهنگ:

• ترکیب بدن (درصد چربی بدن، حجم عضلانی بدن، احشایی چربی بدن)

• وزن ایده آل بدن

• قلبی تنفسی تناسب اندام VO2max را

• قدرت عضلانی (1 تکرار حداکثر)

• استقامت عضلانی (حداکثر فشار یو پی اس، اسکات و یو پی اس)

• انعطاف پذیری (نشستن و خمش)

و بیشتر…