HabiTime Simple habit tracker

آیا عادت های خود را اشتباه انجام می دهید؟

بسیاری از برنامه‌های ردیابی عادت سعی می‌کنند شما را مجبور کنند تا با آنچه که فکر می‌کنند عادت خوبی است وفق دهید. با HabiTime، می‌توانید عادت‌هایی را که می‌خواهید ایجاد کنید و آن‌ها را همانطور که می‌خواهید سفارشی کنید.

در این برنامه، می‌توانید عادت‌های خود را ایجاد کنید یا عادات از پیش تعریف‌شده را با توجه به وضعیت فعلی خود تنظیم کنید.

آیا می‌خواهید بهترین نسخه خود شوید؟

ساختن روال مناسب کار آسانی نیست. به لطف تعبیه‌شده «واسطه عادت»، می‌توانید زمانی که دچار مشکل می‌شوید، پیشرفت کنید و در نهایت عادات عالی را برای خود پیاده کنید.

به مسیر بسیاری از افراد موفق بپیوندید

"ما همان کاری هستیم که مرتباً انجام می دهیم. پس تعالی یک عمل نیست، بلکه یک عادت است" - ارسطو

شما می‌توانید تمام موفقیت‌هایی را که می‌خواهید داشته باشید، خوب شاید نه همه آنها، اما حداقل بخش خوبی از آن. تنها کاری که باید انجام دهید این است که عادت های صحیح را در زندگی خود پیاده کنید. این برنامه ردیاب عادت برای همراهی شما از اولین قدم کوچک، تا قدمی که شما را به هدفتان می‌رساند، طراحی شده است.

از وضعیت فعلی خود ناراضی هستید؟

این آنقدرها هم بد نیست! احساسات واقعاً فقط دعوت به عمل هستند. به آن پاسخ دهید: هدف خود را مشخص کنید، عادات کوچکی را ایجاد کنید که شما را به سمت آنها سوق دهد و اجازه دهید که جریان شما را تحت تاثیر قرار دهد.

آیا گاهی اوقات فراموش می کنید عادت خود را انجام دهید؟

مشکلی نیست، از سیستم یادآوری داخلی استفاده کنید تا دیگر هرگز آن ناامیدی را احساس نکنید.

آیا وقتی زمان زیادی را صرف تماشای تلویزیون می‌کنید احساس ضعف می‌کنید؟

عادتی ایجاد کنید که می‌خواهید مدت زمان را محدود کنید و سیستم هشدار داخلی وقتی زمان انجام کار دیگری فرا رسید به شما اطلاع می‌دهد.

ویژگی ها:

• روال خود را آزادانه با سفارشی کردن عادات مطابق با نیازهای شما ایجاد کنید
• تنظیم یادآورهایی برای جلوگیری از فراموش کردن عادت خود
• آمار خود را بررسی کنید و پیشرفت خود را احساس کنید
• برخی از عادت‌هایی که می‌توانید به زندگی خود بیفزایید داشته باشید
• هدف مناسب را برای عادت خود انتخاب کنید: این کار را یک بار انجام دهید، به مقدار یا مدت معینی برسید
• از ژورنال برای گزارش سفر خود استفاده کنید
• واسطه عادت به شما کمک می کند زمانی که برخی از عادت ها را از دست بدهید (این برای همه ما اتفاق می افتد :)
• چند دستگاه: عادات خود را در هر جایی با خود ببرید
• بدون محدودیت: هر تعداد عادت را که می خواهید اضافه کنید