Health Benefits Of Moringa

مورینگا Oleifera یک گیاه است که برای مزایای سلامت آن برای هزاران سال مورد ستایش است. مورینگا یک گیاه بومی به طور طبیعی رشد کرده به هند است، اما در سراسر جهان در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری است worldwide.It برای مزایای تغذیه و سلامت خود را که به طور بالقوه می تواند کمک به مبارزه با نشانه های سرطان، آسم، بیماری های قلبی عروقی، دیابت و سایر بیماری ها شناخته شده کشت می شود. 13 گونه از مورینگا که در اندازه ای، از کوچک، گیاهان برگ دار به قد بلند، درختان عظیم وجود دارد.

به همین دلیل مورینگا است مثل کیک داغ به فروش می رسد این روزها با توجه به مزایای آن ارائه می دهد برای سلامتی ما.

اگر چه علم مدرن به تازگی ارزش آن و خواص درمانی را کشف کرد، مورینگا شده است انتقال بسیاری از مزایای در سراسر فرهنگ های مختلف از زمان های قدیم.

oleifera مورینگا، که به درخت ران مرغ شناخته شده است، یک گیاه بسیار با ارزش و چند منظوره است که متعلق به خانواده Moringaceae است.

برگ مورینگا و غلاف هستند یک نیروگاه تغذیه ای که یک محدوده بزرگ و مقدار پروتئین های ضروری، ویتامین ها، مواد معدنی و فراهم می کند. این یک منبع غنی از اسیدهای آمینه ضروری، که واحدهای سازنده پروتئین هستند.

این همچنین شامل مقدار قابل توجهی از ویتامین ها مانند ویتامین A، ویتامین B1 (تیامین)، B2 (ریبوفلاوین)، B3 (نیاسین)، B-6، فولات و اسید اسکوربیک (ویتامین C). ثروت معدنی مورینگا شامل کلسیم، پتاسیم، آهن، منیزیم، فسفر و روی است. این شامل مقدار بسیار کم از چربی ها و ارائه می دهد بدون کلسترول مضر است.

مورینگا شامل ثروت بسیار زیاد از قطعات و مواد مغذی گیاهی سالم است. با توجه به محدوده فوق العاده و بی همتا را از مزایای دارویی، آن "درخت معجزه" در طول بحران غذایی در آفریقا نامگذاری شد.

 در فیلیپین، آن را به عنوان بهترین دوست یک مادر به دلیل خواص galactagogic آن اشاره شده است. گیاه مورینگا ارائه می دهد یک ترکیب غنی از آنتی اکسیدان قوی مانند کامفرول، اسید caffeoylquinic، زیاتین، کوئرستین، روتین، اسید کلروژنیک و بتا sitosterol. این آنتی اکسیدان قوی موجود در مورینگا دارای ظرفیت مهار رادیکال های آزاد بالا و ارزش درمانی آن در درمان آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو نشان داده اند.

در این برنامه شما را به مزایای سلامتی متعدد مورینگا کشف کنید.