No Fear

برنامه بدون ترس به شما کمک می کند تا ماهیت ترس را در انسان بیاموزید و بفهمید که آنها در زندگی ما به وجود آمده اند تا بتوانید در آینده کار خود را شروع کنید. تمام زندگی خودمان را بر روی خودمان و ترسهای خودمان کار می کنیم ، که همه دارند. برنامه Fear not به شما کمک می کند تا ترس های خود را بیابید و به طور موثرتری با آنها کار کنید. پیوست روش های مختلفی برای مقابله با ترس و حمله هراس را در دوره های مختلف وقوع آنها شرح می دهد: از ظهور این ایده که ممکن است این اتفاق بیفتد ، که به نوبه خود باعث ترس می شود ، و ظهور ترس که قبلاً تسلط داشته است. همچنین در برنامه ترس وجود ندارد ، می توانید در مورد افسردگی ، چگونگی بروز آن و چگونگی مقابله با آن بیاموزید. از این گذشته ، هیچ کس از افسردگی و ترس در امان نیست. ما موجودات زنده هستیم و این بخشی از ماهیت ما است.

مزایای برنامه NoFear مبتنی بر یک طراحی ساده و واضح و از همه مهم تر ، تمیز و آسان برای درک است. روش های عامیانه برای مقابله با افسردگی و ترس ها بخش جداگانه ای را در برنامه ما اشغال می کنند.

کار کردن روی خود دشوار است ، اما این کار ممکن و دلپذیر است ، به خصوص هنگامی که می دانید نتیجه آن پشت سر چیست.