Self defense (Guide)

دفاع شخصی تسلط تکنیک های مبارزه برای مقابله با پرخاشگری فیزیکی است. ما همچنین در مورد مبارزه با نزدیک (مبارزه با نزدیک) و یا مبارزه خیابانی صحبت کنید. اصطلاح "دفاع از خود" است ریشه شناسی به معنی همان، و نه آن را به یک دفاع مسلحانه اشاره دارد.

 دفاع شخصی در طول یک حمله [کد عکس در درجه اول مدیریت ترس است. لازم.

آموزش دفاع از حرفه ای رفاه در هنرهای رزمی و یا ورزش های رزمی با یک تفاوت در اندازه: هنرهای رزمی، توجه نزدیک به حریف احترام، گاهی اوقات حتی به نام "شریک"؛ در دفاع شخصی، هدف این است که برای جلوگیری از حمله قبل از اینکه تسلط، خوش آمدید و یا حتی کشته، با بیشترین سرعت ممکن. لطفا رعایت دقیق با قوانین ایمنی در طول تدریس و آموزش، با استفاده از سلاح های ساختگی و محافظ پوشیدن، برنامه واقعی است بدون هر گونه احترام از مهاجم انجام می شود، احترام نمی گذارند قربانی خود را. پاسخ فرانسه باید متناسب با حمله باشد، و یکی تنها می تواند در دفاع از خود در نظر گرفته اگر برای اولین بار حمله کردند.

هدف دفاع شخصی را به بهترین استفاده از محیط زیست و استفاده از اشیاء است که به توجه ما آمده: کمربند، صندلی، بطری، زیر سیگاری ...