Sounds for easy sleep

مطابق تحقیقات انجمن خواب ملی - سر و صدای سفید با کاهش تفاوت بین صداهای پس زمینه و صدای "اوج" مانند ضربه زدن به درها کار می کند ، به شما فرصتی بهتر برای خوابیدن از طریق آن دست نخورده می دهد. اگر در خوابیدن یا خوابیدن مشکل دارید ، ایجاد صدای محیط ثابت می تواند به فعالیت ماسک از داخل و خارج از خانه کمک کند.

در اتاق خواب شما ، سر و صدای سفید توسط تهویه صدا ، پنکه یا دستگاه تصفیه هوا ایجاد می شود ، هر چیزی که یک پس زمینه سازگار و تسکین دهنده در طول شب باشد.

این برنامه صداهای پس زمینه را شبیه سازی می کند. این شامل: سر و صدای سفید ، سر و صدای صورتی ، صدای ماشین ظرفشویی و دیگر صداهای خانگی است. همچنین صدای ترافیک شهری و صداهای جنگل به گوش می رسد.

شاید بخواهید با حجم و نوع آن آزمایش کنید تا صدای سفید را که برای شما بهتر است پیدا کنید ، یا اگر شریک خواب دارید ، صدایی که برای هر دوی شما کار می کند.