از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK Unpluq را برای اندروید بگیرید
مسدود کردن برنامه ها تمرکز. پیمایش را متوقف کنید. صرفه جویی در زمان. عادات خود را تغییر دهید سلامت روان.
Unpluq به شما کمک می کند با بازیابی زمان خود تمرکز کنید و احساس بهتری داشته باشید. با کنار گذاشتن عادت خود در برداشتن گوشی، زمان صفحه نمایش خود را کاهش دهید و از پیمایش خودداری کنید. با انتخاب آگاهانه هر بار که می خواهید به یک برنامه دسترسی داشته باشید، زمان، تمرکز و توجه خود را بازیابی کنید. متوسط مشتری Unpluq بیش از 1 ساعت و 22 دقیقه در روز از تماشای صفحه صرفه جویی می کند.* آن را به مدت یک هفته رایگان امتحان کنید و ببینید که چگونه زندگی شما را تغییر می دهد!
⭐️7 روز آزمایشی رایگان⭐️
اشتراک Premium Unpluq ⭐️
از یک دوره آزمایشی رایگان 7 روزه لذت ببرید.
با Premium 2 برابر در زمان صرفه جویی کنید.
- نامحدود: برنامه ها را مسدود کنید - هر تعداد که دوست دارید
- نامحدود: برنامه - برنامه کاری، برنامه آخر هفته، شما تصمیم می گیرید که چه چیزی برای شما بهتر است
- لیست سفید مخاطبین، بنابراین اعلان های آنها همیشه دریافت می شود
- همه موانع: از همه گزینه های مانع موجود، از جمله برچسب Unpluq ثبت شده، صفحه کلیدی که شما را متمرکز نگه می دارد، و همچنین راه رفتن (گام ها)، اسکرول، شارژ، تصادفی یا موانع کد QR استفاده کنید.
برنامهها را مسدود کنید 🚫 در صورت نیاز
- متمرکز بمان
- تمرکز حین کار
- بعد از ساعت کاری قطع کنید
- در وعده های غذایی خانواده حضور داشته باشید
- از کار کردن در تعطیلات آخر هفته خودداری کنید
- مطالعه بدون وقفه
- هر روز بیشتر حواستان را جمع کنید
- خوب بخوابید و استراحت کنید
- استرس را کاهش دهید
- کاهش اضطراب
از Unpluq To 🎯 استفاده کنید
- به طور پیش فرض برنامه ها و اعلان های حواس پرتی را مسدود کنید
- فقط برنامه هایی را که می خواهید مسدود کنید انتخاب کنید
- با تصمیم گیری آگاهانه با مانع حواس پرتی Unpluq، برنامه ها را رفع انسداد کنید
- مانع حواسپرتی را که ترجیح میدهید انتخاب کنید، یا برای سختتر کردن آن، بهصورت تصادفی بروید
- نحوه دسترسی به برنامه های خود را انتخاب کنید
- برنامه های مختلف را در برنامه های مختلف مسدود کنید
- پیشرفت خود را پیگیری کنید و زمان صفحه نمایش خود را درک کنید
❓چگونه Unpluq کار می کند
انتخاب کنید کدام برنامهها و چه زمانی مسدود شوند. اگر نیاز به دسترسی به یک برنامه مسدود شده دارید، آگاهانه آن را با عبور از Unpluq Distraction Barrier باز کنید - کلید دیجیتالی که باعث میشود دو بار فکر کنید و مطمئن شوید که واقعاً میخواهید آن برنامه را باز کنید. برای باز کردن برنامههای مسدود شده، باید قدم بزنید، تلفن خود را تکان دهید، با ضربه زدن از یک الگوی تصادفی پیروی کنید، تلفن خود را شارژ کنید یا از صفحه کلید Unpluq Tag (موثرترین مانع) استفاده کنید.
موانع حواس پرتی خود را انتخاب کنید 🚧 – و آن را تا جایی که می خواهید سخت کنید
- قدم بزنید/ قدم بزنید
- گوشی خود را تکان دهید
- روی یک الگوی تصادفی از دکمه ها ضربه بزنید
- در فضا حرکت کنید
- مانع تصادفی
- یک کد QR منحصر به فرد را اسکن کنید
- از تگ Unpluq خود بر روی دسته کلید خود استفاده کنید
از وقت آزاد تازه بازیابی شده خود برای 🚀🏄👭🎾👪📈 استفاده کنید
- دوستان را ببینید
- تمرین
- مثل یک رئیس، کناره گیری کنید
- گذراندن وقت با خانواده
- یک زبان جدید یاد بگیرید
برچسب Unpluq 🨨
آیا از قبل یک برچسب Unpluq دارید؟ برچسب خود را با برنامه مرتبط کنید. برچسب زرد مجهز به NFC روی دسته کلید شما قرار می گیرد و با برنامه شما کار می کند. علومی مانند نظریه نادیده گرفتن عقلانی نشان میدهد که این مراسم فیزیکی برای به دست آوردن کنترل مجازی تلفن شما مؤثرترین راه برای تغییر عادات استفاده از صفحه نمایش است.
*متوسط مشتری Unpluq در مارس 2023 روزانه 78 دقیقه صرفه جویی می کند.
Unpluq vs Opal
Unpluq با Opal متفاوت است: تمرکز ما تغییر عادت برای کاهش زمان صفحه نمایش به جای کمک به تمرکز شماست. موانع منحصربهفرد ما که متفاوت از اوپال هستند، مانند گامها، یا برچسب فیزیکی Unpluq-- به علم پشت تغییر عادت ضربه میزند و مؤثرترین راه برای کاهش زمان نمایشگر است.
Unpluq در مقابل AppBlock
Unpluq با AppBlock متفاوت است: اشتراکهای رایگان و پولی محدودیتهای متفاوتی دارند، مسدود کردن برنامه از گزینههای رفع انسداد متفاوتی استفاده میکند، از جمله برچسب فیزیکی Unpluq که توسط Unpluq ثبت شده است. متفاوت از Appblock، تگ به تغییر عادت ضربه می زند تا اسکرول را متوقف کند.
حریم خصوصی🔒
ما به حریم خصوصی شما اهمیت می دهیم و اقداماتی را برای محافظت از آن انجام می دهیم. Unpluq داده های شما را نمی فروشد یا به اشتراک نمی گذارد - شخصی یا غیر شخصی. حفظ حریم خصوصی مشتریانمان و محافظت از آنها یکی از ارزش های اصلی ماست. به سیاست حفظ حریم خصوصی مراجعه کنید: https://www.unpluq.com/pages/privacy
بارگذاری شده توسط
Sheyla Adriana
نیاز به اندروید
Android 7.0+
دسته بندی
گزارش
Last updated on 15/08/2024
- NEW: Light Mode
- NEW: Unblocking per schedule (much requested!)
- NEW: App Limits (much requested as well)
- Bug fixes: Charging barrier working. Potential fix for apps not being blocked on some devices. Emergency mode once a day & setting back to blocking when phone locks works correctly (not set back after 5 minutes automatically)
Unpluq
Control Your Time2.3.2 by Unpluq
15/08/2024