Urban Meditation

رزرو آنلاین مدیتیشن شهری و حساب مشتری

هدف ما در مدیتیشن شهری این است که تجربه مدیتیشن شما را به حداکثر برسانیم و رسیدن به حالت مراقبه را برای شما آسان کنیم. مدیتیشن‌های ما به صورت صوتی روی کف‌های گدازه مادون قرمز گرم هدایت می‌شوند، ما رایحه‌درمانی، نور درمانی، کریستال‌ها، روغن‌ها را انجام می‌دهیم که همگی برای کمک به شما در رسیدن به حالت مراقبه طراحی شده‌اند.

با تمرین مداوم متوجه می‌شوید که تصمیم‌های بهتری می‌گیرید، احساس مثبت‌تری می‌کنید و این توانایی را دارید که چالش‌های زندگی را آسان‌تر کنید.

ما می خواستیم مدیتیشن را آسان و بدون دردسر کنیم و به FAST اشاره نکنیم. بنابراین با در نظر گرفتن این موضوع، ما یک تجربه 30 دقیقه ای غوطه ور ایجاد کردیم که حواس شما را آرام می کند و از نظر علمی ثابت شده است که اعصاب مرکزی را آرام می کند.

مدیتیشن هدایت شده -

مانند گوش دادن به آهنگ مورد علاقه خود با مزایای است. به شما کمک می کند سر و صدا را خفه کنید و انتقادی فکر کنید. شما را قادر می سازد دیدگاه جدیدی در مورد موقعیت های استرس زا به دست آورید.

کلاس خود را امروز رزرو کنید