YMCA Central Florida

YMCACF MyWellness زمانی که در داخل و خارج از خانه تمرین می کنید بیشترین بهره را از خدمات مرکز خود ببرید.

ظاهر و احساس کاملاً بازطراحی شده با سه حوزه:

تسهیلات: تمام خدماتی را که مرکز شما ارائه می دهد کشف کنید و آنچه را که بیشتر به آن علاقه دارید انتخاب کنید.

جنبش من: کاری که شما انتخاب کرده اید: در اینجا برنامه، کلاس هایی که رزرو کرده اید، چالش هایی که به آنها ملحق شده اید و تمام فعالیت های دیگری که انتخاب کرده اید در مرکز خود انجام دهید را پیدا خواهید کرد.

نتایج: نتایج خود را بررسی کنید و پیشرفت خود را نظارت کنید.

با YMCACF MyWellness تمرین کنید، MOVE ها را جمع آوری کنید و هر روز بیشتر و بیشتر فعال شوید.

با استفاده از YMCACF MyWellness برای اتصال به تجهیزات با بلوتوث یا کد QR از بهترین تجربه در امکانات مجهز Technogym لذت ببرید. تجهیزات به طور خودکار با برنامه شما تنظیم می شود و نتایج شما به طور خودکار در حساب mywellness شما ردیابی می شود.

MOVE ها را به صورت دستی ثبت کنید یا با برنامه های دیگر مانند Google Fit، S-Health، Fitbit، Garmin، MapMyFitness، MyFitnessPal، Polar، RunKeeper، Strava، Swimtag و Withings همگام سازی کنید.

--------------------------------

چرا از YMCACF MyWellness استفاده کنید؟

محتویات تسهیلات شما در یک نگاه: تمام برنامه ها، کلاس ها و چالش هایی را که تسهیلات شما ترویج می کند، در قسمت تسهیلات برنامه کشف کنید.

یک مربی مجازی که شما را در تمرین راهنمایی می کند: به راحتی تمرینی را که می خواهید امروز انجام دهید در صفحه حرکت من انتخاب کنید و به برنامه اجازه دهید شما را در طول تمرین راهنمایی کند: برنامه به طور خودکار به تمرین بعدی می رود و به شما امکان رتبه بندی خود را می دهد. تمرین بعدی خود را تجربه کرده و برنامه ریزی کنید.

برنامه: برنامه تمرینی شخصی و کامل خود را از جمله کاردیو، قدرتی، کلاس ها و انواع فعالیت ها دریافت کنید. به تمام دستورالعمل ها و فیلم های تمرین دسترسی داشته باشید. با ورود مستقیم به mywellness در تجهیزات Technogym، در هر کجای دنیا که هستید، به طور خودکار نتایج خود را پیگیری کنید.

یک تجربه کلاس های برتر: از YMCACF MyWellness استفاده کنید تا به راحتی کلاس های مورد علاقه خود را پیدا کنید و یک مکان رزرو کنید. یادآورهای هوشمندی دریافت خواهید کرد تا از فراموش کردن قرار ملاقاتتان جلوگیری کنید.

فعالیت در فضای باز: فعالیت های خارج از منزل خود را مستقیماً از طریق YMCACF MyWellness پیگیری کنید یا داده هایی را که در برنامه های دیگر مانند Google Fit، S-Health، Fitbit، Garmin، MapMyFitness، MyFitnessPal، Polar، RunKeeper، Strava، و Swimtag ذخیره کرده اید به صورت خودکار همگام سازی کنید. Withings.

FUN: به چالش های سازماندهی شده توسط امکانات خود بپیوندید، آموزش دهید و رتبه بندی چالش خود را در زمان واقعی بهبود بخشید.

اندازه گیری های بدن: اندازه گیری های خود را (وزن، چربی بدن، و غیره) پیگیری کنید و پیشرفت خود را در طول زمان بررسی کنید.