Yoga Mudra - Hand Gesture Exer

این راهنمای جامع مudra دست یوگا از سطح مبتدی تا پیشرفته است. این برنامه یک راهنما کاملاً رایگان است که بهترین مضراهای دست را برای التیام ذهن بدن و روحیه کامل روح در اختیار شما قرار می دهد.

مودرا ترکیبی ساده از انگشتان دست شماست و شست ها در جهات و روش های مختلف تراز شده اند و با نتیجه ، شما می توانید از مزایای سلامتی عالی استفاده کنید. همچنین می توانید هرگونه مضارع ذکر شده توسط پاتریس یوگا یا تمرینات تناسب اندام را انجام دهید

ویژگی های برنامه یوگا دست مودرا

+ کامل برنامه آفلاین

+ برنامه رایگان است و هیچ هزینه پنهانی ندارد

+ رابط کاربر پسند

+ آسان برای درک راهنمای تصویرگر

+ پیمایش آسان

نحوه استفاده از برنامه

آنچه شما فقط باید انجام دهید این است که در مورد برنامه تحقیق کنید و بهترین مادرا را که برای شما مناسب است پیدا کنید و روزانه 15 دقیقه پاتریس را به صورت روزمره بدست آورید.

همچنین اعتقاد بر این است که انجام مودرا با مراقبه خود باعث افزایش عملکرد قانع کننده نیز می شود.

لطفاً این برنامه را با دوستان و خانواده خود به اشتراک بگذارید و همچنین به ما امتیاز دهید و ما را از طریق بررسی ها تشویق کنید.