Fit met Mona

Deze app is bedoeld voor alle meiden die het Strong & Confident programma of een individueel coaching traject volgen bij Mona Huygelen.

Hier vind je jouw individuele trainingsschema's terug en allerhande andere informatie, receptjes, ...

Ook is de app super handig om habit coaching te doen, want een duurzame fitte levensstijl komt alleen maar voort uit graduele gedragsverandering.

Met deze tool kan jou ik als coach super gemakkelijk begeleiden door gemakkelijk jouw progressie te kunnen tracken, trainingsschema's aan te passen, taakjes te geven, nieuwe info en reminders te sturen, enz.

En voor jou is het super handig om al jouw fitness-gerelateerde zaken op één plek gebundeld te hebben, een overzichtje te hebben van je taakjes en schema's en makkelijk met mij te kunnen communiceren (bv. om vragen te stellen, video's doorsturen zodat ik jouw vorm kan corrigeren, enz.).

Alvast van harte welkom en laat ons samen werken aan jouw doelen!

Groetjes,

Mona