نصائح لتضخيم العضلات
À propos de نصائح لتضخيم العضلات
Conseils pour l'amplification musculaire est une application arabe spéciale pour tous ceux qui pratiquent la musculation.
Conseils de musculation... L'amplification musculaire comprend quelques conseils importants dont les bodybuilders débutants ainsi que les professionnels ont besoin dans leur carrière sportive. Vous trouverez ici la plupart des recettes et exercices éprouvés qui doivent être appliqués à la maison au lieu d'aller chez un coach de musculation en 100 % moyens naturels.
La musculation à la maison est l'un des sports les plus importants qui profite au corps en général avec tous ses organes et lui donne une belle apparence. Nous avons divisé l'application en plusieurs sections principales pour tirer le meilleur parti de ce sport intéressant. L'application comprend :
Prise de masse en musculation
Musculation et renforcement musculaire
Musculation pour débutants
Conseils généraux de formation
Comment les muscles augmentent-ils en taille ?
10 règles d'or
Exercez un muscle tous les 7 jours
Repos adéquat et réduction des jours d’exercice
Exercices du dos
Ne soyez pas affecté par le corps des autres
Ressentir de la douleur après l'exercice
Traiter les déchirures musculaires
Hormones de musculation
Comment renforcer les muscles de mes mains ?
Aliments qui renforcent les muscles
Restaurer les protéines du corps après un entraînement en force
Nutrition avant les exercices de force et des muscles des mains
Est-ce que soulever des poids est nocif ?
Est-il bon de courir après l'haltérophilie ?
L'âge approprié pour les exercices de force
Les suppléments de protéines sont-ils nocifs ?
Avantages des exercices de pompes
Fonctionnalités de l'application :
✔Application facile
✔ Fonction d'agrandissement de la police
✔ Fonctionnalité de notification
✔ Partagez l'application
✔ Et plus d'applications grâce à lui
✔ Facile à communiquer avec nous
Nous espérons que vous aimez
La version est 100% gratuite.
N'oubliez pas de noter les encouragements avec des étoiles ★ ★ ★ ★ ★, merci.
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