CHAMP Performance Training

L'application CHAMP Performance Training propose un coaching exclusif avec Justin Swinney.

Périodisation et programmation nutritionnelles.

Périodisation et programmation de la formation de progression.

Protocoles de supplément personnalisés.

Amélioration physique personnalisée

Enregistrements bihebdomadaires de progression physique et de responsabilité.

Technique d'exercice et analyse de forme.

Messagerie directe dans l'application à votre coach.

Vérifications quotidiennes des habitudes et de la conformité.

Accès aux documents privés via Education Vault

Journal d'entraînement/d'entraînement pour suivre la progression de la charge, des répétitions, des séries, etc.

Journal nutritionnel pour le suivi des macronutriments

Cette application a été créée pour fournir un niveau de coaching exceptionnel par Justin Swinney à un groupe sélectionné d'individus.

Si vous payez un entraîneur des centaines de dollars par mois, vous devez vous attendre à au moins un diplôme d'études supérieures dans le domaine des sciences de l'exercice ou des sciences du sport, des années d'expérience crédible, une attention aux détails et bien plus que des documents Word ou des courriels de base. plans de régime et séances d'entraînement. Votre coach travaille pour vous et vous devriez être en mesure de poser toutes les questions nécessaires pour comprendre les mécanismes qui se cachent derrière le processus. Si votre entraîneur ne peut pas expliquer les données scientifiques qui sous-tendent ses décisions, c'est qu'il ne comprend probablement pas les données scientifiques. Ne suivez PAS aveuglément un coach sous-éduqué qui ne prendra pas le temps d'expliquer ses méthodes. Si quelqu'un le dit, suivez le processus parce que je le dis... COUREZ.

CHAMP Performance Training est géré par Justin Swinney.

Il est titulaire d'une maîtrise en promotion de la santé et performance humaine avec plus de 20 ans d'expérience (entraînement individuel, entraînement en petits groupes et force/conditionnement d'équipes sportives). Il possède et exploite une salle de sport ouverte 24h/24 et 7j/7 à Madison, en Alabama, appelée CHAMP Performance Training, 24/7 Gym. Il est juge NPC certifié depuis 2007 et a entraîné des milliers de champions NPC de première place, certains ayant obtenu le statut IFBB Pro. Pendant ses études universitaires (licence et maîtrise), il a concouru en tant que bodybuilder NPC (2005 NPC Greater Knoxville Classic, 1ère place novice et général novice. Championnats NPC Alabama State 2007, 1 place Open Middleweight.). Si vous recherchez un coach hyper-éduqué avec des années d'expérience et qui prête attention à tous les détails, alors l'application CHAMP Performance Training est faite pour vous.

Notre application s'intègre à Health Connect et aux appareils portables pour fournir un coaching personnalisé et un suivi précis de la condition physique. En utilisant les données de santé, nous permettons des enregistrements réguliers et suivons les progrès au fil du temps, garantissant ainsi des résultats optimaux pour une expérience de remise en forme plus efficace.