CHAMP Performance Training

Приложение CHAMP Performance Training предлагает эксклюзивные тренировки с Джастином Суинни.

Периодизация и программирование питания.

Периодизация и программирование прогрессивного обучения.

Пользовательские протоколы дополнений.

Пользовательское улучшение телосложения

Двухнедельные проверки прогресса телосложения и подотчетности.

Техника упражнений и анализ формы.

Прямые сообщения в приложении вашему тренеру.

Ежедневные проверки привычек и соблюдения требований.

Доступ к частным материалам через Education Vault

Журнал тренировок/тренировок для отслеживания прогресса нагрузки, повторений, подходов и т. д.

Журнал питания для отслеживания макронутриентов

Это приложение было создано Джастином Суинни для обеспечения исключительного уровня коучинга избранной группе людей.

Если вы платите тренеру сотни долларов в месяц, вам следует ожидать как минимум ученой степени в области физических упражнений или спортивной науки, многолетнего заслуживающего доверия опыта, внимания к деталям и гораздо большего, чем простые текстовые документы или электронные письма. планы диеты и тренировок. Ваш тренер работает на вас, и вы должны иметь возможность задать любой вопрос, необходимый для понимания механизмов, лежащих в основе этого процесса. Если ваш тренер не может объяснить научные обоснования своих решений, то, вероятно, он или она не разбирается в науке. НЕ следуйте слепо за необразованным тренером, который не тратит время на объяснение своих методов. Если кто-то говорит, следуйте процессу, потому что я так говорю... БЕГИТЕ.

Обучение производительности CHAMP проводится Джастином Суинни.

Он имеет степень магистра в области укрепления здоровья и работоспособности человека и имеет более чем 20-летний опыт работы (тренировки один на один, тренировки в малых группах и силовая/подготовка спортивных команд). Он владеет и управляет круглосуточным тренажерным залом в Мэдисоне, штат Алабама, под названием CHAMP Performance Training, 24/7 Gym. Он является сертифицированным судьей NPC с 2007 года и тренировал тысячи чемпионов NPC, занявших первые места, причем некоторые из них получили статус IFBB Pro. Во время учебы в колледже (степень бакалавра и магистра) он выступал в качестве культуриста NPC (NPC Greater Knoxville Classic, 2005 г., 1-е место среди новичков и абсолютный новичок. Чемпионат штата Алабама NPC 2007 г., 1 место в открытом среднем весе). Если вы ищете высокообразованного тренера с многолетним опытом, который обращает внимание на все детали, то приложение CHAMP Performance Training для вас.

Наше приложение интегрируется с Health Connect и носимыми устройствами, обеспечивая персонализированное обучение и точное отслеживание физической активности. Используя данные о состоянии здоровья, мы обеспечиваем регулярные проверки и отслеживаем прогресс с течением времени, обеспечивая оптимальные результаты для более эффективного занятия фитнесом.