Cube Method

Ce programme vous permettra d'augmenter votre force dans une approche soigneusement calculée. Cette méthode de formation est conçu pour vous aider à gagner de la force d'une manière cohérente et est là à chaque étape du chemin pour vous garder sur la bonne voie. Il suffit de réaliser les principaux mouvements composés et choisissez ce travail accessoire que vous voulez faire! Cela permet la conjecture à prendre de devenir plus fort. Il suffit d'ajouter des mouvements supplémentaires dans les paramètres que vous souhaitez et simplement faire ce que dit de faire le programme. Ensuite, dire bonjour à des gains de force! Pour commencer après l'installation de l'application naviguer à la page des paramètres, de là, vous pouvez entrer votre formation maxes pour la programmation à base hors de. Il y a aussi un onglet d'information au sein de l'application pour toute information dont vous pourriez avoir besoin.

FONCTIONNALITÉS

• Conception simple et intuitive

• Sans publicité

• ajouter Auto poids à la fin du programme permet des gains de force facile

• cases hebdomadaires pour vous rappeler ce que semaines ont été complétées

• Savoir quels exercices à faire et combien de lever chaque session

• Communique les poids, les ensembles et les représentants à utiliser. Pas de stylo et du papier sont plus nécessaires!

• personnalisable assistance / ascenseurs accessoires

• Entrez 1 Rep Formation maxes pour le programme de formation calculé

• Programme de formation de la force de 9 semaines pour augmenter la force et la taille

• après les 9 répétable semaines avec l'option augmentation de poids

Comme l'application Méthode Cube?

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