Cube Method

Ten program pozwoli Ci zwiększyć swoją siłę w starannie obliczonej podejścia. Ta metoda szkolenia jest zaprojektowany, aby pomóc Ci zdobyć siłę w sposób spójny i jest tam na każdym kroku sposób, aby utrzymać się na torze. Wystarczy wykonać główne ruchy złożone i wybierać co akcesorium pracy chcesz zrobić! Pozwala to na pracę przypuszczenie być wyjęte z coraz silniejszy. Wystarczy dodać żadnych dodatkowych ruchów w ustawieniach chcesz i po prostu robić to, co program mówi zrobić. Następnie przywitaj się wzrostu siły! Aby rozpocząć po zainstalowaniu aplikacja po prostu przejdź do strony ustawień, stamtąd można wprowadzić trening maxes dla programowania być oparte off. Jest też zakładka informacje w aplikacji o wszelkie informacje, których możesz potrzebować.

CECHY

• Prosty i intuicyjny projekt

• Bez reklam

• Auto dodać do masy na koniec programu pozwala na łatwe zyski wytrzymałości

• Co tydzień wyboru, aby przypomnieć, co tydzień zostały zakończone

• Dowiedz się, jakie ćwiczenia robić i ile podnieść każdą sesję

• Komunikuje się ciężarem zestawów i powtórzeń do wykorzystania. Nie pióro i papier już potrzebne!

• Możliwość dostosowania pomocy / Wyciąg akcesoria

• Wprowadzić 1 Rep Szkolenie maxes obliczonej dla programu treningowego

• 9-tygodniowy program treningu siłowego, aby zwiększyć siłę i wielkość

• Powtarzalne po 9 tygodniach o zwiększonej możliwości wagi

Podobnie jak w przypadku aplikacji Method Cube?

Zostaw komentarz lub jak pomóc szerzyć świadomość tego programu treningowego!