Emerald Ascent

Emerald Ascent est un parcours de pratique apaisant pour la respiration et la réflexion quotidiennes, avec un écosystème complet sur votre appareil pour que votre progression reste la vôtre.

LE PARCOURS

Sept étapes guidées : arrivée, respiration, immobilité, réflexion, visualisation, équilibre et intégration. Chaque séance comprend un guide de respiration animé, une durée ajustable et des instructions claires.

UNE PROGRÈS SATISFAISANTE

• Gagnez de l’XP et progressez

• Quêtes quotidiennes avec récompenses à la clé

• Séries et maîtrise du parcours

• 22 succès à débloquer

• Favoris et « pratique du jour »

JOURNAL

Après chaque séance, notez vos impressions. Consultez l’historique, modifiez vos notes et exportez-les ou partagez-les à votre guise.

RAPPELS ET VIBRATIONS HAPTIQUES

Rappels quotidiens locaux optionnels. Douces vibrations lors des phases de respiration. Aucun compte requis.

CONFIDENTIALITÉ GARANTIE

Aucune inscription. Aucun suivi. L’historique et les notes de vos séances restent sur votre appareil.

Emerald Ascent propose des pratiques de relaxation et de pleine conscience pour une réflexion personnelle. Ces informations ne constituent pas un avis médical, psychologique ou thérapeutique et ne sauraient se substituer à une prise en charge professionnelle.

Assistance : https://emerald-ascent.pages.dev/support/

Confidentialité : https://emerald-ascent.pages.dev/privacypolicy/

Conditions d’utilisation : https://emerald-ascent.pages.dev/tos/