Health Diary

Une application pour ceux qui souhaitent surveiller leur santé. Une alimentation saine, ainsi qu'un entraînement en salle de sport et à la maison vous aideront à rester en forme. Vous pouvez également obtenir des conseils sur la relaxation.

L’entraînement en force et les exercices fonctionnels aideront à développer la force et l’endurance. Se débarrasser de l'excès de graisse et avoir un corps tonique est le résultat d'un entraînement selon nos programmes. Une alimentation équilibrée n’est pas moins importante que l’exercice physique, c’est pourquoi nous proposons différents régimes pour toutes les catégories de personnes.