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Séance d'entraînement avec des exercices pour réduire votre tour de taille
Voulez-vous un sexy, taille fine? Si vous cherchez à aplatir votre ventre et obtenir une section médiane plus petite ceci est une séance d'entraînement amusant qui va vous montrer comment façonner votre taille de guêpe.
Il est temps de remodeler votre abdomen !! Sculpter et déchirer votre estomac avec ces exercices conçus pour cibler vos muscles obliques de l'ultime séance d'entraînement de taille mince. Dans ce tutoriel, nous avons compilé les meilleures abs et obliques exercices pour vous aider à affiner votre abdomen et aplatir votre ventre.
Ceci est un excellent entraînement pour réduire votre tour de taille et vous donner que la forme du corps de sablier.
Juste craquements font ne vous obtenir le ventre plat et taille fine que vous désirez. L'excès de graisse du corps qui se trouve en dessous de la peau ou autour des organes peut être brûlé avec des exercices abdominaux ciblées pour remodeler votre abdomen et aplatir votre ventre, combiné avec l'exercice cardio-vasculaire et une alimentation saine.
Pour de meilleurs résultats, faire ceinture minceur séance d'entraînement trois fois par semaine.
Telechargé par
حمودي كشخة
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98.3 MB Feb 16, 2018
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98.3 MB Feb 6, 2018
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81.1 MB Jun 20, 2017
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