Interval: HIIT Workout Timer

INTERVAL est un minuteur HIIT et Tabata qui se fait oublier.

Choisissez un programme prédéfini et c'est parti : Tabata Classique, EMOM 10, Endurance 30/30, Core Crusher, Pyramid Power. Ou créez votre propre entraînement par intervalles en quelques secondes.

MODE CASUAL : échauffement, effort, repos, séries et retour au calme, le tout avec de grands steppers adaptés même aux mains moites.

MODE PRO : enchaînez les phases d'effort et de repos dans l'ordre de votre choix, autant de fois que vous le souhaitez. Circuits, séries en échelle, EMOM, complexes.

Pendant votre entraînement, un grand anneau de couleur décompte les intervalles : vert citron pour l'effort, turquoise pour le repos. Bips de décompte, instructions vocales (« Allez, troisième série », « Repos », « À mi-chemin »), vibration optionnelle et l'écran reste allumé pour que vous n'ayez pas à toucher votre téléphone en plein exercice. Mettez en pause, passez à la séquence suivante ou arrêtez à tout moment.

Chaque entraînement terminé est enregistré dans votre historique.

Aucun compte requis. Aucune inscription requise. Vos données restent sur votre téléphone. Une petite publicité permet à Interval de rester gratuit, jamais affichée sur l'écran du minuteur, et un achat « Supprimer les publicités » désactive définitivement la publicité.