Nirvana® DeepSleep Premium

Battez l'insomnie et réveillez-vous avec une énergie fraîche et vibrante.

Profitez des paysages sonores Nirvana® Deep Sleep Premium avec des chansons apaisantes et méditatives et des signaux sonores de respiration lente pour déclencher un sommeil réparateur profond.

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Nirvana® DeepSleep est parfait pour les personnes qui ...

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• avez des problèmes d'insomnie ou de sommeil

• souffrir d'anxiété ou de dépression

• vous avez l’apnée du sommeil et le ronflement chronique

• Besoin d'aide pour gérer les situations de haute pression

• veulent améliorer leur condition physique globale

• aimerait pratiquer la méditation et a besoin de conseils pour contrôler sa respiration

• Pratiquer le yoga et aimerait améliorer sa technique de respiration

• Veulent apprendre à se calmer efficacement dans n'importe quelle situation

… Et tous les autres!

Comment ça marche

Les avantages d’une bonne nuit de sommeil sont immenses! Alors que nous nous couchons pour nous endormir la nuit, notre système nerveux central est toujours sous haute alerte du stress accumulé tout au long de la journée.

La respiration est le seul rythme corporel que nous puissions contrôler consciemment. La respiration est notre porte d'entrée pour manipuler le corps dans un état d'esprit plus calme grâce à une respiration lente et profonde.

En diminuant la fréquence respiratoire, le corps réagit au stimulus en se détendant. Cela utilise de plus en plus les centres de relaxation de votre système nerveux et ralentit et calme efficacement tous les systèmes du corps, créant ainsi un potentiel de régénération grâce à une diminution du taux métabolique à tous les niveaux. Tu dormiras comme un bébé!

Aide également à lutter contre le ronflement et l'apnée du sommeil en réentraînant votre respiration (en éliminant la respiration par la bouche ... pour respirer au nez uniquement).

Améliorer une oxygénation cellulaire globale et durant la nuit

Plus de 80% des personnes respirent mal et sont stressées. C’est l’une des principales causes de nombreux problèmes de santé modernes, puisqu’une oxygénation suffisante est essentielle à notre survie.

Nirvana® est un système qui vous apprendra à bien respirer, à améliorer les niveaux d'oxygénation des cellules et à conditionner votre rythme respiratoire à une respiration diaphragmatique saine et recommandée.

RESPIREZ BIEN, VIEZ BIEN.

La personne moyenne prend plus de 20 000 respirations par jour - la plupart d’entre elles peu profondes et inefficaces pour fournir de l’oxygène au corps. Seule une respiration plus lente, plus profonde et mieux contrôlée oxygène notre corps correctement, élimine les toxines et assure le bon fonctionnement des fonctions corporelles.

Notre système de rééducation respiratoire Nirvana® vous aidera à apprendre à maîtriser votre respiration, à rester calme et à améliorer la qualité de votre vie quotidienne.