Nirvana® DeepSleep Premium

Pukul insomnia & bangun penuh tenaga segar dan bersemangat.

Nikmatilah Nirvana® Deep Sleep Premium soundscapes dengan lagu meditasi yang menenangkan & isyarat bunyi pernafasan perlahan untuk mencetuskan tidur regeneratif yang mendalam.

==========================================

Nirvana® DeepSleep sesuai untuk orang yang ...

==========================================

• Mempunyai masalah insomnia atau tidur

• Menderita dari kebimbangan atau kemurungan

• Dapatkan apnea tidur dan berdengkur kronik

• Perlukan bantuan berurusan dengan situasi tekanan tinggi

• Ingin meningkatkan kecergasan keseluruhan mereka

• Ingin mengamalkan meditasi dan memerlukan panduan mengawal pernafasan mereka

• Amalkan yoga dan ingin memperbaiki teknik pernafasan mereka

• Mahu belajar untuk menenangkan dengan berkesan dalam apa jua keadaan

... Dan semua orang lain!

Bagaimana ia berfungsi

Manfaat tidur malam yang baik adalah sangat besar! Ketika kita berbaring untuk tidur pada waktu malam, sistem saraf pusat kita masih dinaik taraf dari tekanan terkumpul sepanjang hari.

Pernafasan adalah satu-satunya irama badan yang dapat kita kawalan secara sedar. Bernafas adalah pintu masuk kami untuk memanipulasi badan menjadi keadaan tenang melalui pernafasan yang perlahan dan mendalam.

Dengan menurunkan kekerapan pernafasan tubuh merespon rangsangan dengan berehat. Ini semakin mempekerjakan pusat-pusat bersantai di sistem saraf anda dan dengan perlahan memperlahankan dan menenangkan semua sistem tubuh, mewujudkan potensi untuk pertumbuhan semula melalui penurunan kadar metabolik di semua peringkat. Anda akan tidur seperti bayi!

Membantu juga dengan menghirup dan tidur apnea dengan melatih semula pernafasan anda (menghilangkan mulut bernafas ... ke hidung hanya bernafas semalaman).

Meningkatkan oksigenasi sel semalaman & keseluruhan

Lebih 80% orang bernafas dan mengalami tekanan. Ini adalah salah satu punca utama bagi banyak masalah kesihatan moden, kerana pengoksidaan yang mencukupi adalah penting untuk kelangsungan hidup kita.

Nirvana® adalah sistem yang akan mengajar anda bagaimana untuk bernafas dengan betul, meningkatkan tahap pengoksigenan sel dan keadaan corak pernafasan anda ke dalam pernafasan diafragma yang sihat dan dianjurkan.

BREATHE WELL, LIVE WELL.

Orang biasa mengambil lebih daripada 20,000 nafas setiap hari - kebanyakannya cetek dan tidak berkesan dalam membekalkan tubuh dengan oksigen. Hanya pernafasan yang lebih perlahan, lebih mendalam dan lebih terkawal oxygenates badan kita dengan betul, menghilangkan toksin dan memastikan fungsi tubuh berjalan dengan lancar.

Sistem Latihan Pernafasan Nirvana® kami akan membantu anda belajar menguasai pernafasan anda, bertenang dan meningkatkan kualiti kehidupan seharian anda.