Quit Drinking – Stay Sober

Arrêter de boire – Rester sobre : Application de suivi et de rétablissement

Arrêter de boire – Rester sobre est votre compagnon idéal pour une vie sans alcool. Que vous souhaitiez réduire votre consommation, arrêter complètement ou poursuivre votre sobriété, cette application est conçue pour vous motiver, suivre et soutenir vos progrès vers un mode de vie plus sain et plus heureux.

Rejoignez des milliers d'utilisateurs à travers le monde qui prennent leur vie en main grâce à la meilleure application de rétablissement. Commencez votre chemin vers la sobriété dès aujourd'hui : suivez vos jours de sobriété, économisez, améliorez votre santé et célébrez les étapes importantes. Il est temps d'arrêter de boire et de transformer votre vie.

🌟 Principales caractéristiques de l'arrêt de l'alcool – Restez sobre :

✅ Suivi de sobriété

Suivez votre parcours de sobriété grâce à des statistiques en temps réel :

Jours, heures et minutes de sobriété

Argent économisé en ne buvant pas

Nombre de verres évités

Vie retrouvée et temps récupéré

📓 Journal quotidien et suivi de l'humeur

Notez vos pensées, vos envies et votre humeur au quotidien. Réfléchissez à vos progrès, développez votre conscience de vous-même et restez responsable. Notez vos difficultés et vos victoires sur le chemin de la sobriété.

💡 Motivation pour arrêter de boire

Concentrez-vous sur vos raisons personnelles d'arrêter l'alcool. Ajoutez des rappels personnalisés pour rester fort lorsque l'envie vous prend. Revoyez vos motivations dès que vous ressentez une envie irrésistible de boire.

🛍️ Faites-vous plaisir

Utilisez votre argent économisé pour vous récompenser ! Ajoutez des friandises et dressez une liste de cadeaux à acheter au fil de votre parcours sans alcool. Chaque jour de sobriété vous rapproche d'une récompense.

❤️ Suivi de la progression de votre santé

Visualisez l'amélioration de votre santé au fil du temps sans alcool :

Régénération du foie

Meilleur sommeil

Clarté mentale

Plus d'énergie

Suivez vos étapes de rétablissement et partagez-les avec vos amis et vos proches pour plus de motivation.

🧠 Conseils et soutien pour arrêter de boire

Découvrez des conseils utiles pour arrêter de boire et des outils pratiques pour gérer vos envies. Apprenez des stratégies d'adaptation et soyez motivé au quotidien pour rester sobre.

🏆 Réalisations et badges

Gagnez des trophées et des badges pour :

Temps de sobriété

Argent économisé

Améliorations de santé

Consommations non consommées

Célébrez vos étapes et restez motivé à chaque réussite !

💬 Pourquoi choisir Arrêter de boire – Rester sobre ? Suivi de sobriété facile à utiliser

Rappels et encouragements motivants

Objectifs personnalisés et raisons d'arrêter

Conseils pratiques pour rester sobre

Design positif et stimulant

Aide au rétablissement de la dépendance à l'alcool

Idéal pour les programmes en 12 étapes ou la guérison autonome

🧘‍♂️ Votre chemin vers une vie meilleure commence ici

Quel que soit votre stade de rétablissement, Arrêter de boire – Rester sobre vous guidera avec motivation, outils et conseils. Plus qu'une simple application pour arrêter de boire, c'est à la fois votre coach de sobriété, votre outil de suivi de santé et votre partenaire de responsabilisation.

Prenez le contrôle de votre vie. Commencez votre parcours de sobriété dès maintenant.