Quit Drinking – Stay Sober

Smetti di Bere – Resta Sobrio: App per Monitorare la Sobrietà e Recuperare

Smetti di Bere – Resta Sobrio è il tuo potente compagno nel percorso verso una vita senza alcol. Che tu voglia ridurre, smettere completamente di bere o rimanere forte nel tuo percorso verso la sobrietà, questa app per la sobrietà è progettata per motivarti, monitorare e supportare i tuoi progressi verso uno stile di vita più sano e felice.

Unisciti a migliaia di utenti in tutto il mondo che stanno prendendo il controllo della propria vita con la migliore app per il recupero dall'alcol. Inizia oggi stesso il tuo percorso verso la sobrietà: monitora i tuoi giorni di sobrietà, risparmia denaro, migliora la tua salute e festeggia i traguardi raggiunti. È ora di smettere di bere e trasformare la tua vita.

🌟 Caratteristiche principali di Smettere di Bere - Rimanere Sobri:

✅ Monitoraggio della Sobrietà

Monitora il tuo percorso verso la sobrietà con statistiche in tempo reale:

Giorni, ore e minuti di sobrietà

Risparmi risparmiando non bevendo

Numero di drink evitati

Vita ritrovata e tempo recuperato

📓 Diario giornaliero e monitoraggio dell'umore

Registra i tuoi pensieri, le tue voglie e il tuo umore quotidiani. Rifletti sui tuoi progressi, sviluppa la consapevolezza di te stesso e mantieniti responsabile. Scrivi delle tue difficoltà e delle tue vittorie nel tuo percorso verso la sobrietà.

💡 Motivazione per Smettere di Bere

Concentrati sulle tue motivazioni personali per smettere di bere. Aggiungi promemoria personalizzati per mantenerti forte quando la voglia ti assale. Rivedi le tue motivazioni ogni volta che senti il ​​bisogno di bere.

🛍️ Concediti un regalo

Usa i soldi risparmiati per premiarti! Aggiungi dei dolcetti e crea una lista dei desideri di cose da acquistare mentre il tuo percorso senza alcol prosegue. Ogni giorno di sobrietà ti avvicina a una ricompensa.

❤️ Monitoraggio dei progressi della salute

Visualizza come la tua salute migliora nel tempo senza alcol:

Rigenerazione epatica

Sonno migliore

Chiarezza mentale

Maggiore energia

Monitora i tuoi traguardi di recupero e condividili con amici o persone care per una maggiore motivazione.

🧠 Consigli e supporto per smettere di bere

Scopri consigli utili per smettere di bere e strumenti pratici per gestire gli impulsi. Impara strategie di coping e ottieni motivazione quotidiana per rimanere sobrio.

🏆 Obiettivi e badge

Guadagna trofei e badge per:

Tempo trascorso sobrio

Risparmio di denaro

Miglioramenti della salute

Bevande non consumate

Celebra i tuoi traguardi e sii incoraggiato da ogni risultato!

💬 Perché scegliere Smettere di Bere - Rimanere Sobri? Tracker della sobrietà facile da usare

Promemoria motivazionali e incoraggiamenti

Obiettivi personalizzati e motivi per smettere

Consigli pratici per rimanere sobri

Design positivo e stimolante

Aiuta nel recupero dalla dipendenza da alcol

Ottimo per programmi in 12 fasi o per il recupero indipendente

🧘‍♂️ Il tuo percorso verso una vita migliore inizia qui

Non importa a che punto ti trovi nel tuo percorso di recupero, Quit Drinking – Stay Sober ti guiderà con motivazione, strumenti e spunti. È più di un'app per smettere di bere: è il tuo coach per la sobrietà, il tuo tracker di salute e il tuo partner responsabile, tutto in uno.

Prendi il controllo della tua vita. Inizia subito il tuo percorso verso la sobrietà.