Vive Fit: Exercise and Rehab

Présentation de Vive Fit - l'application tout-en-un pour la récupération des blessures, les exercices à faible impact et le bien-être général. Notre application est spécialement conçue pour les personnes âgées et les personnes qui se remettent d'une blessure, avec une variété de contenus vidéo et d'entraînements guidés. Avec Vive Fit, vous pouvez suivre vos progrès et vos statistiques, et même accéder à des cours de méditation et de yoga pour améliorer votre connexion corps-esprit. Que vous cherchiez à améliorer votre mobilité, à développer votre force ou simplement à vous détendre et à vous détendre, Vive Fit a quelque chose pour tout le monde. Téléchargez Vive Fit dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers une vie plus saine et plus heureuse !

Que vous débutiez dans l'exercice, que vous vous remettiez d'une blessure ou que vous cherchiez à améliorer votre état de santé général, nous avons des vidéos pour tout le monde.

Vive Fit vous permet de récupérer d'un certain nombre de blessures, notamment :

- Fasciite plantaire (traitement et étirements)

- Douleur à l'épaule et impact de l'épaule

- Coude de tennis

- Genou du coureur

- Douleur dans le bas du dos

- Et plus!

Avec cette application, vous pouvez trouver des séances d'entraînement pour tout le corps ou vous concentrer sur certaines parties du corps pour TOUS les niveaux d'expérience :

- Entraînements de vélo couché

- Entraînements au rameur

- Routines de relaxation

- Entraînements abdominaux

- Entraînements des bras

- Entraînements pour les jambes

- Entraînements fessiers

- Exercices d'étirement (entraînement de flexibilité)

- Entraînements de la poitrine

- Entraînements de yoga

Suivez facilement vos progrès de remise en forme et de rééducation. Enregistrez les statistiques d'entraînement, y compris la distance, le temps et les calories brûlées. Définissez un rappel pour vos exercices afin de toujours rester sur la bonne voie.

Voici ce qui est disponible pour vous dans la section Statistiques :

- Suivre les progrès de la condition physique par distance, temps ou calories

- Suivre les progrès de la condition physique quotidiennement, hebdomadairement, mensuellement ou annuellement

- Suivre les progrès de la condition physique par type d'exercice - Aviron, Vélo, Force et Rééducation

Sélectionnez la durée et l'intensité de l'entraînement qui vous conviennent le mieux - allez à votre rythme ! Regardez des vidéos d'entraînement à domicile GRATUITEMENT !

Téléchargez l'application Vive Fit pour des vidéos d'entraînement à domicile gratuites afin d'améliorer votre force, d'accélérer votre récupération et de vous sentir au mieux de votre forme ! Des exercices de fitness pour n'importe quelle partie de votre corps et des entraînements pour tout le corps ! Entraînement à domicile et entraînement de rééducation simplifiés !