Vive Fit: Exercise and Rehab

Vive Fit을 소개합니다 - 부상 회복, 충격이 적은 운동 및 전반적인 건강을 위한 올인원 앱입니다. 당사의 앱은 노인과 부상에서 회복 중인 개인을 위해 특별히 설계되었으며 다양한 비디오 콘텐츠와 가이드 운동을 제공합니다. Vive Fit을 사용하면 진행 상황과 통계를 추적하고 명상 및 요가 수업에 액세스하여 심신 연결을 강화할 수 있습니다. 이동성을 향상시키거나, 근력을 강화하거나, 단순히 긴장을 풀고 긴장을 풀고자 하든, Vive Fit은 모든 사람을 위한 무언가를 제공합니다. 오늘 Vive Fit을 다운로드하고 더 건강하고 행복한 여행을 시작하세요!

운동을 처음 시작하든, 부상에서 회복 중이든, 전반적인 건강을 개선하고자 하든 모두를 위한 비디오가 있습니다.

Vive Fit을 사용하면 다음을 포함한 여러 부상에서 회복할 수 있습니다.

- 족저근막염(치료 및 스트레칭)

- 어깨 통증 및 어깨 충돌

- 테니스 엘보

- 러너의 무릎

- 허리 통증

- 그리고 더!

이 앱을 사용하면 전신 운동을 찾거나 모든 경험 수준에 맞는 특정 신체 부위에 집중할 수 있습니다.

- 리컴번트 자전거 운동

- 로잉 머신 운동

- 이완 루틴

- 복근 운동

- 팔 운동

- 다리 운동

- 둔근 운동

- 스트레칭 운동(유연성 훈련)

- 가슴 운동

- 요가 운동

피트니스 및 재활 진행 상황을 쉽게 추적할 수 있습니다. 거리, 시간, 칼로리 소모량을 포함한 운동 통계를 기록하세요. 운동에 대한 알림을 설정하여 항상 궤도를 유지하십시오.

통계 섹션에서 사용할 수 있는 정보는 다음과 같습니다.

- 거리, 시간 또는 칼로리로 피트니스 진행 상황 추적

- 매일, 매주, 매월 또는 매년 피트니스 진행 상황 추적

- 조정, 자전거 타기, 근력 및 재활과 같은 운동 유형별 피트니스 진행 상황 추적

자신에게 가장 잘 맞는 운동 시간과 강도를 선택하세요 - 자신의 페이스대로 진행하세요! 홈트레이닝 비디오를 무료로 시청하세요!

Vive Fit 앱을 다운로드하여 무료 가정 운동 비디오를 다운로드하여 근력을 향상하고 회복을 촉진하며 최고의 기분을 느껴보세요! 신체의 모든 부분을 위한 피트니스 운동 및 전신 운동! 가정 운동 및 부상 재활 훈련이 간소화되었습니다!