W_W Wellness

W_W Wellness est l'application faite dans le cadre du projet de bien-être des sociétés CREDEM qui vous aidera à améliorer votre style de vie.

Il devient plus actif avec W_W Wellness application et commencer à recueillir Moves. La mesure se déplace mouvement: chaque mouvement génère un mouvement. Les mouvements sont indépendants de poids corporel; Les mouvements sont la meilleure façon de comparer votre niveau d'activité avec celle de vos amis. Par exemple quelqu'un qui court 10 minutes à faible intensité accumule environ 200 coups.

La façon la plus simple et la plus rapide pour recueillir DEPLACER est d'utiliser un dispositif pour détecter l'activité physique comme Polar, FitBit, Garmin ou clé mywellness.

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POURQUOI 'L'UTILISATION W_W Wellness APP?

- REASON: W_W Wellness application vous donne un objectif hebdomadaire selon votre style de vie.

- ACTIVITE 'EXTERIEUR: Gardez une trace des activités que vous ne perdez pas à l'extérieur et les données que vous avez stockées dans d'autres applications telles que RunKeeper et MapMyFitness.

- DIVERTISSEMENT: Prenez part aux défis et de garder un œil sur votre position dans le classement.

- FORMATION: Si vous fréquentez un club de remise en forme de brancher le Wellness App W_W avec des équipements Technogym encadrant le code QR trouvé sur l'outil, vos séances d'entraînement vous fera gagner plus de mouvements.

- MESURES: garder un oeil sur vos mesures (graisse poids, corps, etc ....) et découvrez comment faire varier votre style de vie.