Marche & Perte de Poids

Cette application de marche vous aide à suivre vos pas et à bâtir une routine pour votre perte de poids. Programmes adaptés à votre niveau, podomètre, suivi des calories et du poids : tout est réuni dans votre poche.

Programmes personnalisés

Des plans évolutifs selon votre condition physique, que vous soyez débutant ou confirmé. Le programme d'entraînement progressif s'adapte à vos progrès. Fixez vos objectifs de perte de poids et suivez votre parcours semaine après semaine.

Podomètre et suivi des pas

Le compteur de pas enregistre automatiquement vos pas quotidiens, la distance parcourue, votre vitesse et les calories brûlées. Consultez vos statistiques par jour, par semaine et par mois pour visualiser votre progression.

Suivi des calories et du poids

Le calcul des calories brûlées à chaque sortie se base sur votre profil. Enregistrez vos mensurations et votre poids, puis suivez leur évolution grâce à des graphiques clairs et motivants.

Motivation et guidage vocal

Le guidage vocal vous accompagne pendant vos séances de marche pour rester motivé. Définissez un objectif quotidien de pas et recevez des encouragements pour garder vos habitudes.

Compatible Wear OS

Depuis votre montre connectée Wear OS, accédez à vos routines d'entraînement quotidiennes, recherchez de nouveaux programmes et réglez un minuteur pour vos sorties.

Pour qui ?

L'application convient si vous souhaitez débuter une activité physique régulière, développer votre endurance et adopter un mode de vie actif. Elle vous offre la structure, la motivation et les outils pour intégrer la marche à votre quotidien et brûler des calories à votre rythme.