Abs Workout - 6 pack dan Lose Belly Fat

Six Pack dalam 30 Hari, Abs Latihan 6 paket abs dengan aplikasi pelatihan abs terbaik!

Tidak diperlukan peralatan, sehingga Anda dapat melakukan latihan kaki di rumah, di gym atau di tempat lain kapan saja.

Hanya beberapa menit sehari untuk memiliki perut yang Anda impikan!

Ikuti rencana 30 hari atau 21 hari dan dengan hanya 5-10 menit sehari Anda akan memiliki Perut Rata dan 6 Perut perut , Anda juga akan menurunkan berat badan, menambah otot, dan menjadi bugar!

Dapatkan perut six pack: memiliki latihan superefective untuk perut, mengembangkan dan membentuk otot-otot perut, Anda dapat kehilangan lemak perut dan memiliki perut yang rata.

💪 Kebugaran abs latihan singkat dan efektif

● Panduan olahraga untuk 6 paket

Setiap latihan memiliki penjelasan masing-masing, gambar ilustrasi dan video penjelasan, sehingga Anda dapat menjalankan setiap latihan dengan benar.

● Kebugaran latihan abs super efektif

Ada 3 level untuk semua orang, termasuk pemula dan mahir untuk membantu Anda meningkatkan otot perut, semua latihan dirancang oleh pelatih kebugaran dan binaraga profesional.

Keringat hanya 10 menit sehari! Kurangi lemak perut dan dapatkan perut rata dengan latihan kami untuk membakar lemak pendek dan efektif dari rumah, Anda akan mendapatkan perut rata hanya dalam beberapa minggu!

💪 Rutinitas latihan perut Kebugaran:

* Pelatihan Otot

* Menurunkan Lemak Perut

* Latihan Abs Super Efektif

* Full Body Rutin

* Adominals Like Rocks

* Hits membakar lemak

* Menurunkan lemak perut dalam 30 hari

* Perkembangan Otot dalam 30 hari

* Latihan inti untuk wanita

* Tantangan Olahraga untuk Perut Rata dalam 30 hari

* Perut 6 bungkus dalam 30 hari

* Abs latihan di rumah

* Latihan inti untuk pria

* Latihan membakar lemak untuk wanita

* Latihan Hiit untuk wanita

* Aplikasi penurunan berat badan

* Latihan pembakaran lemak tubuh

* Latihan penurunan berat badan

* Diet rendah kalori

* Latihan kebugaran wanita

* Latihan inti

* Latihan membakar lemak untuk pria

* Lakukan latihan untuk pria

* garis abs

🍎 Paket makanan (Diet).

Ingat bahwa makanan sangat penting untuk hasil.

✔️ Alat aplikasi Abs Workout Tambahan

◽ Hitung nutrisi makro Anda untuk menurunkan, mempertahankan, atau menambah berat badan. Cukup masukkan data Anda dan Anda akan tahu berapa banyak kalori harian yang Anda butuhkan untuk memenuhi tujuan Anda.

◽ Informasi terperinci tentang suplemen nutrisi olahraga

◽ Hitung indeks lemak tubuh Anda, cukup masukkan data dan data Anda untuk menilai kemajuan Anda

Perut Rata dalam 30 Hari - Kebugaran Latihan Perut

DAPATKAN PRO VERSI TANPA PUBLISITAS DAN DENGAN KONTEN YANG LEBIH BANYAK.