Blood Pressure Diary

Denyut jantung diary dan darah jurnal tekanan

Bukan rahasia lagi bahwa buku harian detak jantung dan tekanan darah adalah alat paling penting untuk membantu Anda mengetahui lebih banyak tentang kondisi kesehatan Anda. Dan sekarang adalah waktu terbaik untuk mengatakan tidak pada buku harian kertas. Lacak pengukuran denyut nadi dan tekanan Anda dengan aplikasi jurnal detak jantung dan tekanan darah terbaik dengan cara yang sangat mudah dengan satu ketukan tombol!

Aplikasi Jurnal Detak Jantung & Buku Harian Tekanan Darah adalah asisten yang paling kuat dan mudah digunakan untuk mencatat denyut nadi dan tekanan arteri Anda setiap hari. Memperbarui detak jantung dan buku harian bp Anda hanya membutuhkan beberapa detik dari waktu Anda per hari, tetapi itu akan memberi Anda banyak informasi berguna tentang kesehatan Anda dan akan membantu Anda menjadi bugar secara fisik.

Denyut nadi normal serta tekanan arteri bervariasi dari orang ke orang, tetapi sangat penting untuk mengetahui dan memantau detak jantung Anda sendiri per menit dan rentang tekanan darah. Setiap orang perlu tahu bahwa detak jantung istirahat cepat (RHR) yang tidak normal dapat menandakan tentang takikardia. Dan sebaliknya, irama jantung yang terlalu lambat bisa menjadi gejala bradikardia. Tekanan darah tinggi, atau hipertensi, serta tekanan darah rendah, atau hipotensi, jarang menunjukkan gejala yang nyata. Dan itulah alasan utama dan sangat penting mengapa Anda harus menyimpan jurnal detak jantung dan diary bp secara teratur.

Aplikasi Buku Harian Tekanan Darah & Jurnal Detak Jantung sudah berisi kolom untuk detak jantung saat istirahat (RHR), detak jantung setelah squat, dan pelacakan tekanan arteri. Tetapi tidak seperti kebanyakan aplikasi buku harian tekanan darah dan detak jantung lainnya, keuntungan utama yang satu ini adalah kemampuan untuk membuat dan melacak parameter Anda sendiri yang benar-benar Anda butuhkan. Tambahkan saja detak jantung setelah makan, berlari atau olahraga lainnya, tekanan darah di pagi dan sore hari, buat log tekanan darah dan gula atau metrik lain yang Anda pedulikan.

Anda dapat menggunakan aplikasi buku harian detak jantung dan tekanan darah sebagai buku catatan denyut nadi dan tekanan darah pribadi atau keluarga Anda, sebagai alat untuk mendeteksi hari-hari dengan tekanan darah rendah atau tinggi yang tidak normal atau hanya untuk melacak detak jantung istirahat (RHR) atau zona detak jantung Anda setelah berolahraga. Kelola kesehatan Anda sendiri dan semua orang dari keluarga Anda dengan bantuan aplikasi catatan harian detak jantung dan tekanan darah terbaik.

Fitur gratis Buku Harian Detak Jantung & Jurnal Tekanan Darah:

- Buku harian detak jantung

- Buku harian tekanan darah

- Buat metrik detak jantung dan buku harian bp kustom Anda sendiri

- Tambahkan deskripsi yang bermanfaat dan informatif untuk masing-masingnya

- Seret dan lepas parameter untuk mengurutkannya

- Hapus parameter yang tidak digunakan atau pindahkan ke arsip untuk mempertahankan riwayat

- Analisis detak jantung dan buku harian dan grafik bp Anda

- Bagikan catatan harian detak jantung dan buku catatan tekanan darah Anda dengan dokter atau keluarga Anda

- Ekspor detak jantung dan jurnal tekanan darah Anda sebagai file spreadsheet (.csv)

Fitur tambahan:

- Buku Harian Berat

- Buku Harian Ukuran Tubuh

- Buku Harian Latihan

- Minum Pengingat Air

- Pedometer

Kejutan! Baru saja sebagai hadiah bersama dengan mengunduh aplikasi Buku Harian Detak Jantung & Jurnal Tekanan Darah Anda mendapatkan uji coba gratis akses 3 hari ke semua fitur premium untuk melacak lainnya parameter kesehatan dan kebugaran yang penting. Coba lihat betapa mudah dan bermanfaatnya itu.

Aplikasi Heart Rate & Blood Pressure Diary sangat cocok untuk atlet dan orang biasa yang menyukai olahraga, gym, atau pelari, untuk pria dan wanita.