Blood Pressure Diary

diari kadar jantung dan tekanan darah jurnal

Bukan satu rahsia bahawa diari kadar jantung dan tekanan darah ialah alat yang paling penting untuk membantu anda mengetahui lebih lanjut tentang keadaan kesihatan anda. Dan kini adalah masa terbaik untuk mengatakan tidak kepada diari kertas. Jejaki ukuran nadi dan tekanan anda dengan apl jurnal kadar jantung dan tekanan darah terbaik dengan cara yang sangat mudah dengan ketik butang yang mudah!

Aplikasi Jurnal Kadar Jantung & Diari Tekanan Darah ialah pembantu yang paling berkuasa dan mudah digunakan untuk merekodkan nadi dan tekanan arteri anda setiap hari. Mengemas kini degupan jantung dan diari bp anda hanya mengambil masa beberapa saat setiap hari, tetapi ia akan memberi anda banyak maklumat berguna tentang kesihatan anda dan akan membantu anda cergas secara fizikal.

Nadi normal serta tekanan arteri berbeza-beza bagi setiap orang, tetapi sangat penting untuk mengetahui dan memantau kadar denyutan jantung anda sendiri seminit dan julat tekanan darah. Semua orang perlu tahu bahawa kadar denyutan jantung rehat (RHR) yang tidak normal boleh memberi isyarat tentang takikardia. Dan, jika tidak, irama jantung yang terlalu perlahan boleh menjadi gejala bradikardia. Tekanan darah tinggi, atau hipertensi, serta tekanan darah rendah, atau hipotensi, jarang mempunyai gejala yang ketara. Dan itulah sebab utama dan sangat penting mengapa anda perlu menyimpan jurnal kadar jantung dan diari bp dengan kerap.

Apl Diari Tekanan Darah & Jurnal Kadar Jantung sudah mengandungi medan untuk kadar denyutan jantung berehat (RHR), kadar denyutan jantung selepas mencangkung dan penjejakan tekanan arteri. Tetapi tidak seperti kebanyakan aplikasi diari tekanan darah dan kadar jantung yang lain, kelebihan utama yang satu ini ialah keupayaan untuk mencipta dan menjejak parameter anda sendiri yang anda perlukan. Hanya tambah kadar denyutan jantung selepas makan, berlari atau senaman lain, tekanan darah pada waktu pagi dan petang, buat tekanan darah dan log gula atau apa-apa metrik lain yang anda minati.

Anda boleh menggunakan apl diari degupan jantung dan tekanan darah sebagai buku log nadi dan tekanan darah peribadi atau keluarga anda, sebagai alat untuk mengesan hari dengan tekanan darah rendah atau tinggi yang luar biasa atau hanya untuk menjejaki kadar denyutan jantung berehat (RHR) anda atau zon kadar denyutan jantung anda selepas bersenam. Urus kesihatan anda sendiri dan semua orang daripada kesihatan keluarga anda dengan bantuan apl diari kadar jantung dan tekanan darah terbaik.

Ciri percuma Diari Kadar Jantung & Jurnal Tekanan Darah:

- Diari kadar jantung

- Diari tekanan darah

- Buat kadar denyutan jantung tersuai anda sendiri dan metrik diari bp

- Tambahkan penerangan yang berguna dan bermaklumat pada setiap satu

- Seret dan lepas parameter untuk mengisihnya

- Padamkan parameter yang tidak digunakan atau alihkannya ke arkib untuk mengekalkan sejarah

- Analisis kadar denyutan jantung anda dan diari bp serta graf

- Kongsi diari degupan jantung dan buku log tekanan darah anda dengan doktor atau keluarga anda

- Eksport jurnal kadar jantung dan tekanan darah anda sebagai fail hamparan (.csv)

Ciri tambahan:

- Diari Berat

- Diari Saiz Badan

- Diari Senaman

- Peringatan Air Minum

- Pedometer

Kejutan! Sebentar tadi sebagai hadiah bersama-sama dengan memuat turun aplikasi Diari Kadar Jantung & Jurnal Tekanan Darah anda mendapat percubaan percuma 3 hari akses kepada semua ciri premium untuk menjejaki yang lain parameter kesihatan dan kecergasan yang penting. Cuba lihat betapa mudah dan bergunanya.

Aplikasi Diari Kadar Jantung & Tekanan Darah sesuai untuk atlet dan orang biasa yang gemar bersukan, gim atau pelari, untuk lelaki dan wanita.