Blood Pressure Diary

ไดอารี่อัตราการเต้นหัวใจและความดันโลหิตวารสาร

ไม่เป็นความลับว่า บันทึกอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตเป็นเครื่องมือที่สำคัญที่สุดที่จะช่วยให้คุณทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสภาวะสุขภาพของคุณ และตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่สุดที่จะปฏิเสธไดอารี่กระดาษ ติดตามการวัดชีพจรและความดันของคุณด้วย แอปบันทึกอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตที่ดีที่สุด ในวิธีที่ง่ายมากด้วยการแตะเพียงปุ่มเดียว!

แอป Heart Rate Journal & Blood Pressure Diary เป็นผู้ช่วยที่ทรงพลังและใช้งานง่ายที่สุดในการบันทึกชีพจรและความดันเลือดของคุณในแต่ละวัน การอัปเดต บันทึกอัตราการเต้นของหัวใจและ bp ของคุณใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาทีต่อวัน แต่จะให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมายเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ และช่วยให้คุณมีร่างกายที่แข็งแรง

ชีพจรปกติและความดันเลือดแดงแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้และติดตามอัตราการเต้นของหัวใจต่อนาทีและช่วงความดันโลหิต ทุกคนต้องรู้ว่าอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักเร็วผิดปกติ (RHR) อาจส่งสัญญาณเกี่ยวกับภาวะหัวใจเต้นเร็ว และมิฉะนั้น จังหวะการเต้นของหัวใจที่ช้าเกินไปอาจเป็นอาการของภาวะหัวใจเต้นช้าได้ ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงรวมถึงความดันโลหิตต่ำหรือความดันเลือดต่ำมักไม่ค่อยมีอาการที่สังเกตได้ และนั่นคือเหตุผลหลักและสำคัญมากว่าทำไมคุณต้องจดบันทึกบันทึกอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตเป็นประจำ

แอป Blood Pressure Diary & Heart Rate Journal มีช่องสำหรับอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก (RHR) อัตราการเต้นของหัวใจหลังจากสควอท และการติดตามความดันเลือดแดง แต่ไม่เหมือนกับแอปบันทึกความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจอื่น ๆ ส่วนใหญ่ ข้อได้เปรียบหลักของแอปนี้คือความสามารถในการสร้างและติดตามพารามิเตอร์ของคุณเองที่คุณต้องการจริง ๆ เพียงเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจหลังรับประทานอาหาร วิ่งหรือออกกำลังกายอื่นๆ ความดันโลหิตในตอนเช้าและตอนเย็น สร้างบันทึกความดันโลหิตและน้ำตาล หรือเมตริกอื่นๆ ที่คุณสนใจ

คุณสามารถใช้ แอปบันทึกอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต เป็นสมุดบันทึกชีพจรและความดันโลหิตส่วนตัวหรือของครอบครัว เป็นเครื่องมือในการตรวจจับวันที่มีความดันโลหิตต่ำหรือสูงผิดปกติ หรือ เพียงเพื่อติดตามอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก (RHR) หรือโซนอัตราการเต้นของหัวใจหลังออกกำลังกาย จัดการสุขภาพของคุณเองและทุกคนในครอบครัวด้วยความช่วยเหลือของ แอปบันทึกอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตที่ดีที่สุด

คุณลักษณะฟรีของ Heart Rate Diary & Blood Pressure Journal:

- บันทึกอัตราการเต้นของหัวใจ

- ไดอารี่ความดันโลหิต

- สร้างอัตราการเต้นของหัวใจของคุณเองและเมตริก bp diary

- เพิ่มคำอธิบายที่เป็นประโยชน์และให้ข้อมูลแก่แต่ละรายการ

- ลากและวางพารามิเตอร์เพื่อจัดเรียง

- ลบพารามิเตอร์ที่ไม่ได้ใช้หรือย้ายไปเก็บถาวรเพื่อรักษาประวัติ

- วิเคราะห์อัตราการเต้นของหัวใจและไดอารี่ bp และกราฟ

- แบ่งปันสมุดบันทึกอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตของคุณกับแพทย์หรือครอบครัวของคุณ

- ส่งออกบันทึกอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตเป็นไฟล์สเปรดชีต (.csv)

คุณสมบัติเพิ่มเติม:

- ไดอารี่น้ำหนัก

- ไดอารี่ขนาดร่างกาย

- ไดอารี่การออกกำลังกาย

- เตือนดื่มน้ำ

- เครื่องนับก้าว

เซอร์ไพร์ส! เมื่อดาวน์โหลดแอป Heart Rate Diary & Blood Pressure Journal คุณจะได้รับสิทธิ์ทดลองใช้ฟรี 3 วันสำหรับฟีเจอร์พรีเมียมทั้งหมดเพื่อติดตามข้อมูลอื่นๆ พารามิเตอร์ด้านสุขภาพและการออกกำลังกายที่สำคัญ แค่ลองดูว่ามันง่ายและมีประโยชน์แค่ไหน

แอป Heart Rate & Blood Pressure Diary เหมาะสำหรับนักกีฬาและคนทั่วไปที่ชื่นชอบกีฬา โรงยิม หรือนักวิ่ง ทั้งชายและหญิง