Daily Routine Yoga

Yoga Harian menawarkan asana, rencana kelas yoga, dipandu yoga, Pilates, kelas meditasi ditambah yoga terbesar dan mudah menimbulkan basis yang sesuai yogi dari mulai maju. Tidak hanya membantu Anda tetap dengan yoga setiap hari, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan bagi pikiran dan tubuh Anda. jika Anda melakukan yoga setiap hari maka Anda merasa segar dan merasa tubuh Anda bekerja secara umum tanpa frustrasi apapun.

Highlight:

- rencana kelas 50 + Yoga & workshop untuk Pemula sampai Mahir, Mendapatkan kencang dan Wellness

- 500 + pose yoga dengan petunjuk suara rinci

- kelas 200 + yoga dengan video HD diperbarui setiap bulan

- Beberapa pilihan untuk durasi sesi bervariasi antara 5 - 70 menit

- Tetap di jalur dengan data kesehatan Anda

- meditasi yang didesain khusus dengan panduan pelatih secara online

- Yoga posting setiap hari dengan komunitas yang mendukung

Hal ini juga diketahui bahwa yoga adalah asisten sempurna untuk menurunkan berat badan dan memulai proses menurunkan berat badan, karena asana digunakan dalam setiap latihan mempercepat proses metabolisme dan memberikan yang sangat baik dan bahkan memuat untuk semua kelompok otot tubuh.