Daily Routine Yoga

दैनिक योग आसन, योग कक्षा की योजना, निर्देशित योग, पिलेट्स, ध्यान की कक्षाओं के साथ साथ सबसे बड़ी और आसान योग आधार है कि उन्नत करने के लिए शुरू करने से सूट योगियों मुद्रा प्रदान करता है। इतना ही नहीं आपकी मदद करता है हर दिन योग के साथ रहने के लिए, लेकिन यह भी दोनों अपने मन और शरीर के लिए स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। आप ताजा महसूस करते हैं और यह आपके शरीर काम आम तौर पर लग रहा है किसी भी निराशा के बिना अगर आप दैनिक योग तो है।

मुख्य विशेषताएं:

- 50 + योग कक्षा की योजना और उन्नत करने के लिए शुरुआती के लिए कार्यशालाओं, टोंड और वेलनेस हो रही है

- 500+ योग विस्तृत आवाज के निर्देश के साथ बन गया है

- साथ HD वीडियो 200 योग कक्षाओं मासिक अद्यतन

- 70 मिनट - सत्र की अवधि 5 से अलग के लिए एकाधिक विकल्प

- आपके स्वास्थ्य के डेटा के साथ ट्रैक पर रहो

- ऑनलाइन कोच गाइड के साथ विशेष रूप से तैयार किया गया है ध्यान

- एक सहायक समुदाय के साथ योग के बाद दैनिक

यह सर्वविदित है कि योग वजन घटाने के लिए एक आदर्श सहायक है और वजन कम करने की प्रक्रिया शुरू होता है, क्योंकि प्रत्येक कसरत में इस्तेमाल आसन चयापचय की प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए और एक बहुत अच्छा देने के लिए और भी शरीर के सभी मांसपेशी समूहों के लिए लोड।