edupression.com®

edupression.com adalah program terapi swadaya digital untuk pasien dengan depresi unipolar atau kelelahan. Terapi ini didasarkan pada unsur-unsur terapi perilaku, temuan ilmiah terbaru, dan metode.

Perangkat medis bersertifikat kami, yang dikembangkan bersama para ahli dari Universitas Kedokteran Wina, membantu Anda:

- mengurangi gejala depresi Anda;

- memperbaiki perjalanan penyakit Anda;

- meningkatkan tingkat fungsional Anda;

- meningkatkan kepatuhan pengobatan Anda;

- meningkatkan tingkat remisi Anda; dan

- mengurangi risiko kambuh sebagai pasien dengan penyakit ringan hingga sedang.

- memiliki efek pencegahan jika Anda menderita depresi dengan tingkat keparahan gejala rendah (skor PHQ-9 di bawah 5).

Anda dapat menyelesaikan program terapi sendiri atau bersama dengan seorang terapis.

Daftar dengan aplikasi kami dan:

- menerima sesi terapi yang dipersonalisasi dan rekomendasi setiap hari di umpan aktivitas Anda;

- mengakses latihan dan meditasi yang bermanfaat;

- belajar memahami hubungan antara penyakit Anda dan menyesuaikan perilaku Anda;

- Membuat laporan yang bermakna dan membagikannya dengan orang-orang tepercaya; - Baca informasi penting dalam buklet kami;

Tonton berbagai video penjelasan, kiriman, dan pemberitahuan;

Bekerjalah secara aktif dengan terapis Anda.

Program swadaya digital kami memiliki efektivitas yang setara dengan psikoterapi tatap muka.

Selain menggunakan aplikasi ini dan sebelum membuat keputusan medis apa pun, mintalah saran medis.

edupression.com bukanlah alat diagnostik yang berdiri sendiri dan tidak mengidentifikasi ada atau tidaknya diagnosis klinis.

Penggunaan edupression.com tidak diindikasikan jika ada keinginan bunuh diri atau gangguan bipolar atau gejala psikotik dalam konteks skizofrenia, episode depresi mayor dengan gejala psikotik, gangguan skizoafektif, gangguan delusi, atau gangguan lain dengan gejala psikotik.

Jika terjadi keadaan darurat, silakan segera pergi ke ruang gawat darurat (psikiatri) di daerah Anda.