edupression.com®

edupression.com là chương trình trị liệu tự lực kỹ thuật số dành cho bệnh nhân trầm cảm đơn cực hoặc kiệt sức. Liệu pháp này dựa trên các yếu tố của liệu pháp hành vi, những phát hiện khoa học mới nhất và các phương pháp.

Thiết bị y tế được chứng nhận của chúng tôi, được phát triển cùng với các chuyên gia từ Đại học Y khoa Vienna, giúp bạn:

- giảm các triệu chứng trầm cảm;

- cải thiện quá trình bệnh;

- tăng mức độ chức năng;

- cải thiện khả năng tuân thủ điều trị;

- cải thiện tỷ lệ thuyên giảm; và

- giảm nguy cơ tái phát khi bạn mắc bệnh nhẹ đến trung bình.

- có tác dụng phòng ngừa nếu bạn bị trầm cảm với mức độ triệu chứng thấp (điểm PHQ-9 dưới 5).

Bạn có thể hoàn thành chương trình trị liệu một mình hoặc cùng với một nhà trị liệu.

Đăng ký với ứng dụng của chúng tôi và:

- nhận các buổi trị liệu và khuyến nghị được cá nhân hóa hàng ngày trong nguồn cấp dữ liệu hoạt động của bạn;

- truy cập các bài tập và thiền hữu ích;

- học cách hiểu mối liên hệ giữa bệnh tật của bạn và điều chỉnh hành vi của bạn;

- Tạo các báo cáo có ý nghĩa và chia sẻ chúng với những người đáng tin cậy;

- Đọc thông tin quan trọng trong các tập sách của chúng tôi;

- Xem nhiều video giải thích, bài đăng và thông báo;

- Làm việc tích cực với chuyên gia trị liệu của bạn.

Chương trình tự trợ giúp kỹ thuật số của chúng tôi có hiệu quả tương đương với liệu pháp tâm lý trực tiếp.

Ngoài việc sử dụng ứng dụng này và trước khi đưa ra bất kỳ quyết định y tế nào, hãy tìm kiếm lời khuyên y tế.

edupression.com không phải là công cụ chẩn đoán độc lập và không xác định được sự có mặt hay vắng mặt của chẩn đoán lâm sàng.

Không chỉ định sử dụng edupression.com khi có ý định tự tử hoặc rối loạn lưỡng cực hoặc các triệu chứng loạn thần trong bối cảnh tâm thần phân liệt, một đợt trầm cảm nặng có các triệu chứng loạn thần, rối loạn tâm thần phân liệt, rối loạn ảo tưởng hoặc bất kỳ rối loạn nào khác có các triệu chứng loạn thần.

Trong trường hợp khẩn cấp, vui lòng đến phòng cấp cứu (tâm thần) tại khu vực của bạn ngay lập tức.