edupression.com®

edupression.com هو برنامج علاج رقمي للمساعدة الذاتية للمرضى الذين يعانون من الاكتئاب أحادي القطب أو الإرهاق. يعتمد العلاج على عناصر العلاج السلوكي وآخر الاكتشافات والأساليب العلمية.

يساعدك منتجنا الطبي المعتمد ، الذي تم تطويره بالتعاون مع خبراء من جامعة فيينا الطبية ، على ذلك

- تقليل أعراض الاكتئاب.

- تحسين مسار مرضك ؛

- زيادة مستوى الأداء الخاص بك.

- تحسين الالتزام بالعلاج.

- تحسين معدل مغفرة الخاص بك و

- تقليل خطر الانتكاس كمريض خفيف إلى متوسط ​​؛

- تأثير وقائي إذا كنت تعاني من الاكتئاب مع انخفاض حدة الأعراض (درجة PHQ-9 أقل من 5).

يمكنك القيام ببرنامج العلاج إما بمفردك أو مع المعالج.

سجل مع تطبيقنا و

تلقي جلسات العلاج الشخصية اليومية والتوصيات في موجز النشاط الخاص بك ؛

- تمارين وتأملات آمنة مفيدة ؛

- تعلم كيفية فهم العلاقات المتبادلة بين مرضك وتعديل السلوكيات ؛

- إنشاء تقارير مفيدة ومشاركتها مع أشخاص موثوق بهم ؛

- مراجعة المعلومات الهامة في كتيباتنا.

- عرض مجموعة متنوعة من مقاطع الفيديو التوضيحية والمنشورات والرسائل ؛

- تعاون بنشاط مع معالجك.

إن برنامج المساعدة الذاتية الرقمي الخاص بنا مشابه في تأثيره للعلاج النفسي وجهًا لوجه.

اطلب نصيحة الطبيب بالإضافة إلى استخدام هذا التطبيق وقبل اتخاذ أي قرارات طبية.

موقع edupression.com ليس تشخيصًا قائمًا بذاته ولا يحدد وجود أو عدم وجود تشخيص سريري.

لا يُشار إلى استخدام edupression.com في حالة وجود أفكار انتحارية أو اضطراب ثنائي القطب أو أعراض ذهانية في سياق الفصام أو نوبة اكتئاب كبرى مصحوبة بأعراض ذهانية أو اضطراب فصامي عاطفي أو اضطراب توهمي أو اضطرابات أخرى ذات أعراض ذهانية.

في حالة الطوارئ ، يرجى التوجه فورًا إلى غرفة الطوارئ (للطب النفسي) في منطقتك.