Exercises Workouts Datasheet

Dengan aplikasi ini Anda dapat menggunakan 3 jenis pekerjaan untuk latihan Anda.

Pada satu halaman Anda dapat membuat papan sirkuit metabolisme tanpa akhir untuk menurunkan berat badan atau membakar lemak perut disertai dengan 4 hitungan mundur, satu untuk 15 menit, satu untuk 20 menit, satu untuk 25 menit dan satu untuk 30 menit dan Anda dapat memilih hingga 8 jenis. latihan sesuai pilihan Anda.

Pada satu halaman Anda dapat membuat formulir tak terbatas untuk massa otot dan dapat memasukkan 3 hingga 12 jenis latihan. Anda memiliki kemungkinan untuk memilih semua jenis latihan dan untuk setiap latihan Anda dapat memilih jumlah putaran dan pengulangan yang akan dilakukan, semuanya dengan hitungan mundur.

Di halaman ketiga saya telah menyisipkan boxe-timer bagi mereka yang berlatih seni bela diri, tinju atau kickboxing.

Latihan yang bagus!