FIT&ZEN

FIT&ZEN adalah layanan pelatihan online berbasis langganan. Berlatih di rumah, di gym, atau bepergian, ubah program kapan saja - semua materi berlangganan akan tersedia untuk Anda 24/7.

BEKERJA

Berlangganan termasuk pelatihan:

– untuk tujuan dan tingkat pelatihan yang berbeda,

- untuk gym dan untuk rumah

- dengan dan tanpa peralatan

- tanpa beban aksial pada tulang belakang dan dengan rasa sakit di lutut, setelah kehamilan

– Terapi yoga

- untuk mengembangkan fleksibilitas (serangkaian pelajaran dari balerina profesional).

Semua program pelatihan, kecuali yang di gym, menggunakan format "ulangi setelah saya".

MASUKAN

Atas permintaan, Anda bisa mendapatkan umpan balik tentang teknik melakukan latihan dari pelatih proyek. Anda tidak perlu membayar ekstra untuk ini!

MATERI PEMBELAJARAN

• Panduan penurunan berat badan dan penghitungan kalori

• Panduan untuk mendapatkan massa otot

• Kumpulan artikel tentang pelatihan, nutrisi dan kesehatan

• Ceramah oleh ahli endokrinologi Akhmedova Sapiyat tentang kualitas tubuh

Bergabunglah dengan FIT&ZEN, jangan tunda mengurus diri sendiri!