FlowRoll - Teman Latihan BJJ

Kuasai perjalanan Brazilian Jiu-Jitsu Anda dengan FlowRoll, pendamping latihan esensial yang dirancang oleh praktisi, untuk praktisi. Baik Anda sabuk putih yang baru memulai atau sabuk hitam berpengalaman yang ingin menyempurnakan permainan, FlowRoll membantu Anda melacak, menganalisis, dan meningkatkan koleksi teknik BJJ Anda.

Lacak Koleksi Teknik Anda

Bangun database pribadi teknik BJJ Anda dengan sistem kategorisasi kami yang intuitif. Atur gerakan berdasarkan jenis (Submission, Sweep, Pass, Escape, Takedown, Defense) dan tag kustom yang cerdas. Tambahkan catatan detail, jumlah pengulangan latihan, dan indikator keberhasilan untuk setiap teknik, menciptakan referensi komprehensif yang berkembang seiring perjalanan Anda.

Catat Sesi Latihan

Rekam setiap sesi latihan (roll) dengan pelacakan yang detail. Catat apakah Anda berlatih dengan gi atau no-gi, beri nilai kepuasan Anda untuk setiap sesi, dan tautkan teknik yang Anda latih. Lacak kemajuan Anda dari waktu ke waktu dan identifikasi pola dalam latihan Anda.

Analitik yang Kuat

Visualisasikan perkembangan BJJ Anda dengan grafik dan statistik yang mendalam. Lihat teknik mana yang paling sering Anda latih, lacak frekuensi latihan Anda, pantau tren kepuasan, dan identifikasi area yang perlu ditingkatkan dalam permainan Anda. Analitik kami membantu Anda membuat keputusan berbasis data mengenai fokus latihan Anda.

Penyaringan & Pencarian Cerdas

Temukan teknik apa pun dalam koleksi Anda dengan cepat menggunakan opsi penyaringan lanjutan. Cari berdasarkan nama, kategori, posisi, atau catatan. Saring sesi latihan Anda berdasarkan tanggal, jenis, atau tingkat kepuasan. Jangan pernah lagi lupa sapuan yang ditunjukkan pelatih Anda tiga bulan lalu.

Fitur Utama:

Impor teknik secara cerdas dari catatan BJJ Anda yang sudah ada

Pelacakan teknik yang komprehensif dengan kategori dan posisi

Pencatatan sesi yang detail dengan peringkat kepuasan

Analitik visual dan grafik kemajuan

Pencarian dan penyaringan lanjutan

Desain offline-first - data Anda tetap di perangkat Anda

Antarmuka yang bersih dan intuitif dirancang untuk pencatatan cepat

Dukungan untuk latihan gi dan no-gi

Ekspor data Anda kapan saja

Dibangun untuk Matras

Dengan antarmuka yang ramping yang dirancang untuk input cepat di sela-sela ronde, FlowRoll memudahkan Anda mencatat teknik segera setelah kelas saat masih segar di ingatan. Sistem peringkat bintang yang sederhana memungkinkan Anda melacak sesi mana yang terasa bagus dan mana yang perlu diperbaiki.

Baik Anda sedang mempersiapkan kompetisi, mengatasi kemacetan dalam latihan, atau sekadar ingin mengingat lebih banyak dari setiap kelas, FlowRoll adalah jurnal latihan digital Anda. Berhenti melupakan teknik dan mulailah membangun permainan BJJ Anda secara menyeluruh.

Unduh FlowRoll hari ini dan ambil kendali atas perjalanan Brazilian Jiu-Jitsu Anda!