Food Log Journal -Diet Tracker

Buku harian makanan dan jurnal makanan untuk melacak diet Anda dan menghitung kalori untuk kesehatan

Jurnal Log Makanan -Pelacak Diet adalah aplikasi pelacak makro makanan gratis yang membuat pembuatan jurnal makanan Anda lebih mudah dan bebas stres. Ini memungkinkan Anda untuk melacak makanan harian Anda serta makanan ringan untuk saat ini dan semua minggu mendatang dengan cara yang sederhana. Anda juga dapat berkonsultasi dengan kalender buku harian makanan Anda dari minggu-minggu terakhir.

Dengan biaya bulanan, Anda dapat menghubungkan mitra Anda dan membagikan perencanaan makanan Anda secara instan.

Pelacak diet ini adalah alat praktis untuk keluarga kecil dan besar untuk mengelola kalender menu mingguan dan buku harian makanan mereka, jika Anda sedang diet (misalnya keto, whole30, forkes over knife, diet mediterania ...) atau tidak.

Jurnal catatan makanan

★ Gesek untuk membuka minggu berikutnya atau sebelumnya

★ Klik makanan untuk memasukkan detailnya. Semuanya opsional

★ Tekan lama makanan untuk memindahkannya ke hari lain atau menukarnya dengan makanan lain

★ Tentukan kategori untuk makanan. Ini dapat digunakan dalam aturan makan

★ Pilih bahan dari daftar yang dimuat sebelumnya atau masukkan dengan bebas kalori dan GI (indeks glikemik)

★ Jika Anda tidak ingin melihat sarapan, makan siang, atau makan malam, Anda dapat menyembunyikan satu atau lebih di pengaturan

★ Semua makanan disimpan dalam memori sehingga Anda tidak harus selalu memasukkan nama lengkap tetapi cukup memilihnya dari daftar

★ Bagikan buku harian diet Anda dengan teman atau keluarga

★ Ada juga tambahan daftar makanan yang belum direncanakan

★ Persiapan Makanan

★ melacak makanan ringan

★ Perencana Persiapan Makanan

★ Manajer Makanan

Lainnya

★ Cetak ikhtisar menu yang tampak bagus

★ Kemungkinan untuk menambahkan widget

★ Mode gelap

★ Bagikan aplikasi dengan teman atau keluarga Anda

★ Ubah warna latar belakang

★ Berbagi langsung dengan pasangan

Siapa yang harus menggunakan aplikasi ini

Tidak masalah jika mencoba menurunkan berat badan atau jika Anda mengikuti diet keto, paleo, whole30, forkes over knife, fodmap, herbalife, atkins atau vegan. Anda dapat menggunakan aplikasi ini sebagai buku harian makanan keluarga atau jurnal catatan makanan. Atau untuk rencana diet & makan mediterania Anda. Aplikasi ini sangat fleksibel dan harus dapat memenuhi kebutuhan Anda.