GymTracker: Workout Log

GymTracker memungkinkan Anda melacak latihan gym Anda dengan mudah dan menyediakan cara paling efisien dan tercepat untuk mencatat latihan Anda dan mencatat kemajuan harian Anda.

Dengan GymTracker, Anda dapat dengan mudah memantau kemajuan Anda, meningkatkan kekuatan dan massa otot, dan berupaya mencapai tujuan penurunan berat badan Anda. Ini melayani atlet angkat besi profesional dan pemula, baik Anda berlatih di gym atau di rumah. Aplikasi ini menyediakan program pelatihan bawaan dan rutinitas latihan yang dikembangkan oleh para ahli, memastikan bahwa Anda memiliki panduan yang diperlukan untuk mencapai tujuan kebugaran dan mempertahankan gaya hidup sehat.

Inilah yang dapat Anda lakukan:

- Catat latihan dengan cepat dan lacak sesi Anda dengan mudah.

- Tantang diri Anda dengan program bawaan yang dirancang secara ahli.

- Edit dan buat ulang rutinitas kapan pun Anda mau.

- Akses 1300+ latihan animasi agar latihan Anda tetap segar dan menyenangkan.

- Buat latihan dan program Anda sendiri tanpa batas.

- Tingkatkan teknik latihan Anda dengan instruksi yang jelas dan mudah dipahami.

- Kustomisasi latihan: salin latihan dari hari pelatihan lain, tambahkan latihan dari rencana khusus, atau gunakan filter untuk memilih latihan yang menargetkan otot tubuh tertentu atau memerlukan peralatan khusus. Sangat mudah dilakukan hanya dengan beberapa klik.

- Lacak ukuran tubuh seperti berat badan, tinggi badan, pinggang, dan lainnya, tambahkan juga yang khusus.

- Rencanakan latihan Anda terlebih dahulu tanpa batasan apa pun untuk mengisi sesi latihan Anda di masa mendatang.

- Simpan buku harian sebanyak yang Anda inginkan yang berguna bagi pelatih pribadi.

- Kalkulator: tentukan berat pelat barbel, hitung berat maksimum Anda untuk 1 pengulangan, dan analisis parameter tubuh seperti indeks massa tubuh (BMI), zona detak jantung pelatihan, dan rekomendasi asupan kalori harian berdasarkan tujuan kebugaran Anda.

- Gambar inspirasional acak untuk membuat Anda tetap termotivasi.

- Kendalikan sepenuhnya data Anda: tambahkan latihan, kategori, rutinitas Anda sendiri, dan modifikasi yang sudah ada.

- Tidak diperlukan koneksi internet untuk memulai perjalanan kebugaran Anda.

GymTracker membawa tubuh Anda ke level selanjutnya!

Kami akan senang mendengar pertanyaan atau saran apa pun yang Anda miliki mengenai fitur di [email protected]

Penafian: Aplikasi GymTracker tidak berafiliasi dengan perencana latihan, pelacak latihan, log gym, atau aplikasi kebugaran lainnya seperti; pelatihan gymshark, Strong, Jefit, 5x5, Fitbud, sweatcoin, teman kebugaran saya, Fitbit, atau Hevy