HOIST Strength

Aplikasi kebugaran ini dengan HOIST Sistem Kebugaran menyediakan perpustakaan lebih dari 1.200 latihan kekuatan, semua dengan animasi petunjuk langkah-demi-langkah dan kedua foto dan video yang contoh. The HOIST Kekuatan aplikasi datang dengan berbagai program latihan untuk pemula, menengah dan atlet canggih; atau membuat dan menyimpan latihan rutin Anda sendiri. Gunakan Workout Log untuk melacak latihan Anda dan ukuran tubuh.

The HOIST Kekuatan App dapat menghilangkan kebutuhan untuk pelatih pribadi atau dapat membantu pelatih pribadi dengan menyediakan tempat untuk menyimpan dan log sesi latihan Anda.

Fitur utama:

- 1.200 latihan kekuatan

- Definisi tinggi foto dan video yang contoh

- Sederhana dan cepat langkah-demi-langkah instruksi

- Rep waktu - Mengatur timer yang menghitung Anda ke bawah dan memberitahu Anda ketika rep selesai.

- Profil pengguna Beberapa - sempurna untuk pengguna tablet

- Pre-loaded rutinitas latihan untuk pemula, menengah dan atlet canggih

- Program latihan Customizable Anda dapat menyimpan untuk digunakan di masa depan

- Latihan Ekspor dan ukuran tubuh (CSV dan Teks) - sempurna untuk mengirim ke pelatih pribadi untuk melaporkan kemajuan

- Kemajuan Perbandingan Bagan - Log dan melacak ukuran tubuh Anda untuk membandingkan kemajuan Anda dari waktu ke waktu.