HOIST Strength

این برنامه تناسب اندام توسط HOIST تناسب اندام سیستم یک کتابخانه از بیش از 1200 تمرین های قدرت، همه با دستورالعمل متحرک گام به گام و هر دو عکس و ویدئو مثال ارائه می کند. برنامه HOIST قدرت همراه با انواع برنامه های تمرین برای مبتدی، متوسط ​​و پیشرفته ورزشکاران؛ یا ایجاد و ذخیره روال تمرین خود را. استفاده از ورود تمرین برای پیگیری تمرینات خود و اندازه گیری های بدن.

قدرت HOIST برنامه می تواند نیاز به یک مربی شخصی بین بردن و یا می توانید یک مربی شخصی با ارائه یک محل برای ذخیره و ورود جلسات تمرین خود را کمک کند.

ویژگی های اصلی:

- 1200 تمرین های قدرت

- عکس کیفیت بالا و تصویری نمونه

- ساده و سریع گام به گام توسط به گام آموزش

- تایمر تشکر - تنظیم یک تایمر است که شما شمارش و هشدار شما هنگامی که هرزه کامل است.

- پروفایل کاربری چندگانه - مناسب برای کاربران تبلت

- روال تمرین از قبل لود شده برای مبتدی، متوسط ​​و پیشرفته ورزشکاران

- برنامه های تمرین ریزی شما می توانید برای استفاده در آینده ذخیره

- تمرینات صادرات و اندازه گیری های بدن (CSV و متن) - مناسب برای ارسال به مربیان شخصی به گزارش پیشرفت

- نمودار پیشرفت مقایسه - ورود و پیگیری اندازه گیری های بدن خود را به مقایسه پیشرفت خود را در طول زمان.