Jiu Jitsu Guide

Jiu-Jitsu (BJJ) adalah seni bela diri, pertempuran olahraga, dan sistem pertahanan diri yang berfokus pada bergulat dan terutama tanah pertempuran.

Brasil jiu-jitsu dibentuk dari Kodokan Judo tanah pertempuran (Ne-Waza) fundamental yang diajarkan untuk Luiz França dan Carlos Gracie oleh tuan Mitsuyo Maeda. Brasil jiu-jitsu akhirnya datang untuk menjadi seni tersendiri melalui eksperimentasi, praktek, dan adaptasi dari Judo pengetahuan Carlos dan Hélio Gracie, yang kemudian diteruskan pengetahuan mereka kepada keluarga mereka.

BJJ mempromosikan konsep bahwa lebih kecil, orang lemah dapat berhasil mempertahankan terhadap lebih besar, penyerang kuat dengan menggunakan teknik yang tepat, leverage, dan terutama, mengambil pertarungan ke tanah, dan kemudian menerapkan bersama-kunci dan chokeholds untuk mengalahkan orang lain . pelatihan BJJ dapat digunakan untuk olahraga bergulat turnamen (gi dan tidak ada-gi) dan seni bela diri campuran (MMA) kompetisi atau membela diri. [4] Sparring (sering disebut sebagai "rolling") dan pengeboran hidup memainkan peran utama dalam pelatihan, dan premi ditempatkan pada kinerja, terutama dalam kompetisi, dalam kaitannya dengan kemajuan dan kenaikan melalui sistem peringkatnya.

Sejak awal tahun 1882, seni induknya Judo dipisahkan dari sistem yang lebih tua dari Jepang ju-jitsu oleh perbedaan penting yang diteruskan ke Brasil Jiu-Jitsu: itu bukan semata-mata seni bela diri: itu adalah juga olahraga; metode untuk mempromosikan kebugaran fisik dan karakter bangunan pada orang muda; dan, pada akhirnya, cara (Apakah) kehidupan.