Jiu Jitsu Guide

جوجیتسو (BJJ) یک هنر رزمی، ورزش رزمی و دفاع شخصی است که بر روی دست و پنجه نرم و به ویژه جنگ های زمینی متمرکز است.

جوجیتسو برزیلی از زمین کودوکان جودو مبارزه (NE-وازه) اصول که توسط استاد Mitsuyo مائدا به لوئیز فرانکا و کارلوس Gracie آموزش داده شد تشکیل شد. جوجیتسو برزیلی در نهایت به دست می آمد هنر خود را از طریق تجربیات، اعمال و سازگاری از دانش جودو از کارلوس و حل گریسی، که پس از دانش خود را در به خانواده گسترده خود منتقل می شود.

BJJ ترویج مفهوم که کوچکتر، فرد ضعیف می تواند با موفقیت در برابر بزرگتر، مهاجم قوی تر دفاع با استفاده از روش مناسب، اهرم، و مهمترین آنها، در نظر گرفتن مبارزه به زمین، و سپس اعمال مشترک قفل و chokeholds به شکست شخص دیگر . آموزش BJJ را می توان برای ورزش دست و پنجه نرم مسابقات (GI و بدون دستگاه گوارش) و مخلوط هنرهای رزمی (MMA) استفاده رقابت و یا دفاع از خود. [4] مبارزه (معمولا به عنوان "نورد" نامیده می شود) و حفاری زندگی می کنند، نقش مهمی در آموزش، بازی و حق بیمه بر عملکرد در رابطه با پیشرفت و صعود از طریق سیستم رتبه بندی خود قرار داده، به خصوص در رقابت،.

از زمان آغاز آن در سال 1882، هنر پدر و مادر خود از جودو از سیستم های قدیمی تر از ژاپنی جو- jitsu توسط یک تفاوت مهم که در به جوجیتسو برزیلی به تصویب رسید جدا شد: آن است که تنها یک هنر رزمی نیست: آن را نیز یک ورزش؛ یک روش برای ارتقاء قابلیت های جسمانی و شخصیت سازی در جوانان؛ و، در نهایت، راه (DO) از زندگی است.