Teknik Beladiri Judo

Judo adalah olahraga tempur yang luar biasa dan dinamis yang menuntut kecakapan fisik dan disiplin mental yang hebat. Dari posisi berdiri, ini melibatkan teknik yang memungkinkan Anda mengangkat dan melemparkan lawan ke punggung. Di lapangan, itu termasuk teknik yang memungkinkan Anda menjepit lawan ke tanah, mengendalikannya, dan menerapkan berbagai chokeholds atau Kunci Bersama sampai Penyerahan.

Meskipun banyak teknik judo berasal dari seni yang dirancang untuk menyakiti, membunuh, atau membunuh lawan dalam pertarungan lapangan yang sebenarnya, teknik judo dimodifikasi sehingga siswa judo dapat berlatih dan menerapkan teknik ini dengan aman dan tanpa menyakiti lawan

Judo hanya melibatkan dua individu yang, dengan mencengkeram seragam judo atau judogi, menggunakan kekuatan keseimbangan, kekuatan, dan gerakan untuk mencoba menundukkan satu sama lain. Dengan demikian, sederhana dan mendasar. Dalam kesederhanaannya, bagaimanapun, terletak kompleksitasnya, dan Penguasaan teknik judo yang paling dasar sekalipun yang sering membutuhkan banyak waktu, tenaga, dan energi, melibatkan latihan fisik dan mental yang ketat.

aplikasi ini berisi materi dasar judo buat pemula, download aplikasi ini dan nikmati manfaatnya

semoga bermanfaat

terima kasih