techniki walki w judo

Judo to niesamowity i dynamiczny sport walki, który wymaga wielkich umiejętności fizycznych i dyscypliny umysłu. Od pozycji stojącej wymaga to techniki, która pozwala podnieść i rzucić przeciwnika na plecy. Na ziemi, zawiera technikę, która pozwala ci zacisnąć przeciwnika na ziemi, kontrolować go i stosować różne dławiki lub klucze wspólne przed złożeniem.

Chociaż wiele technik judo pochodzi ze sztuki zaprojektowanej, by ranić, zabijać lub zabijać przeciwników w rzeczywistych bitwach terenowych, technika judo jest modyfikowana, aby uczniowie judo mogli ćwiczyć i stosować tę technikę bezpiecznie i bez ranienia swoich przeciwników

Judo obejmuje tylko dwie osoby, które chwytając mundur judo lub judogi, używają siły równowagi, siły i ruchu, aby próbować podporządkować sobie nawzajem. Jest więc prosty i podstawowy. W swej prostocie leży jednak w jego złożoności, a nawet najbardziej podstawowe techniki judo, które często wymagają dużo czasu, energii i energii, wymagają intensywnego treningu fizycznego i mentalnego.

Ta aplikacja zawiera podstawowy materiał judo dla początkujących, pobierz tę aplikację i ciesz się korzyściami

może być użyteczne

Dziękuję Ci