유도 유도 기술

유도는 훌륭한 육체적 기술과 정신적 훈련이 요구되는 놀랍고 역동적 인 전투 스포츠입니다. 서있는 자세에서, 이것은 당신이 들어 올리고 상대방을 등에 던지게하는 기술을 포함합니다. 지상에는 상대방을 땅에 붙잡고 통제하고 제출할 때까지 다양한 초크 또는 조인트 키를 적용 할 수있는 기술이 포함되어 있습니다.

실제 유도전에서 상대를 해치거나, 죽이거나, 죽이기 위해 고안된 예술에서 유도 기술이 많이 나오지만, 유도 기술을 수정하여 상대방에게 피해를 입히지 않고 안전하게이 기술을 연습하고 적용 할 수 있습니다

유도는 유도 (유도) 또는 유도 (judogi) 유니폼을 쥐고 서로를 정복하려고 균형, 힘 및 움직임의 힘을 사용하는 두 사람 만 포함합니다. 따라서, 그것은 간단하고 기본입니다. 그러나 그 단순함에는 복잡성이 있습니다. 심지어 많은 시간, 에너지 및 에너지를 필요로하는 가장 기본적인 유도 기술조차도 강렬한 육체 및 정신 훈련을 필요로합니다.

이 응용 프로그램은 초보자를위한 기본적인 유도 물질을 포함,이 응용 프로그램을 다운로드하고 혜택을 누리십시오

유용 할 수있다.

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